☆なぉなぉさん
初日から比べると減ってますね!継続は力なりですよ!
どんな運動をしているんですか?
最近皆さん来なくて寂しいです・・・(泣)
最近全く運動してなくって、だんだん太ってきています。
今日からは頑張りたいとおもいます☆
応援よろしくお願いしま~す!!
☆なぉなぉさん☆
いっしょにがんばりましょう!
はじめましてッ☆
私も決意を新たに最近始めましたw
ダイエット歴は長いンですが
ここ最近はちょっとサボリ気味だったので・・・
やっぱり一人だとつい自分に甘えてしまいがちなので
同じようにダイエットしてる方と一緒に
励まし合って?wがんばっていけたらいいなぁと
思います!!!
一応目標は-4.5キロですッ♪
報告です!
今日の朝体重計ったら55キロになってました!!
マイナス1キロです!!
梅子さん順調に減ってますね♪
私もがんばらなくては(汗)><
タカさん⇒レスありがとうです!一緒に小柄目指しましょう!!
フェイトさん⇒そうなんですよ~一人だとまぁいっか、とか
思っちゃったり…でも誰かに言ってたら
後ろめたくなって、自分に厳しくなれるような…!!笑
イイ男、イイ女目指してまぢ一緒にがんばりましょぉww笑
どうもー!
僕はダイエットを始めて10日かそこらしか経ってない新米です。
ここのサイトは全員がダイエット仲間だからすごい心強いですよね♪
ダイエットって一人でずっとやるのは孤独だし、挫折しやすいですし・・。
一緒に頑張りましょうねー!
ちなみに、身長167の体重94です。
ヤバいです(笑)
はじめまして☆
身長151センチ、体重56キロのチビデブです!
私も今日から頑張りたいとおもいます(≧▽≦ゞ)
仲間に入れてくださ~い!!
レスどうもです!!
間食しない代わりに、甘いものが食べたくなったら、
これから旬のスイカ食べてます!!笑
梅子も腹筋・背筋やります!!
ちょこちょこ日記見に行かせていただきます♪
私も今日から始めようと思います!!!
毎週自分に課題を出して(たとえばお菓子禁止!とか)
腹筋・背筋・腕立ても毎日少しでも続けるようにします*
一緒にがんばりましょー!!(∩´∀`∩)