スレ主さんは3食全体でバランスを取ろうとしているようですので大丈夫じゃないですか?
他のスレでは総カロリーだけを減らせば良いと思っている困った人が多い中、そういう考え方なら理解出来ますよ。
いろいろな種類のパンを食べるのなら、日記のネタにもなりそうで良いですね(笑)
全然大丈夫だと思います。逆に食べたいの我慢して食べないほうが体に悪いし、主さんの一日の食事構成は立派に健康的だと感じました!
そこまで好きな食べ物があるなんて羨ましい!いいと思うよ!!
ほかの食事でバランスが補えれば問題ないですよ。
それより、ホントとおりすがりサンの方がマズイですよね。
自炊がムリなら、お昼か夜を
定食屋さんで食べると少しは改善されるんですけど。
煮物の小鉢が2~3コつくようなお店で。
私も似たようなモンです。
仕事は完璧なデスクワークです。
マズくはないと思います。
ちなみに、私ですが・・
朝は食べず、昼はコンビニのサンドイッチとかお握り。
夜はレトルトのソースでパスタ・・
ホントにこんなのを繰り返してます。
おまけに大酒飲むし・・
主さんより、私の方が問題アリな食生活だと思いました。