満月さん。
しばらく見ていなくて…
折角、書き込みしてくれていたのに、
すみません!!
10キロ減は大変ですねっ!
わたしはなんだかんだで目標達成でき、
163センチで、
43キロちょっとくらいになりました。
バレエしてると、
食べなかったら踊れないし、筋力も落ちるし、
見栄えも悪くなるし。
でも、
食べ過ぎたら重いし、
難しいですよねっ!
単に食べずに体重を落とせばいいってものじゃないから…
でも②一緒に頑張りましょぉぉー!!
seaさん。
始めましてっ!!
しばらく、見てませんでした!!
遅くなってすみません。。
どうやって体重落としたか…
とりわけ何もしていませんが、
*あまりおなかいっぱい食べない。
*間食は控える。
という感じでした。
なんだかんだで、
今は、43キロくらいになりました。
この暑い中、バレエが忙しく、
週に4~5回あるせいかもしれません(>_<)ノ
一緒に頑張りましょぉぉー!!
羊男さん初めましてっ!
私は164㌢50㌔です@@
羊男さんはどぅやって体重を落としたんですか!?
Dear羊男。さん
こんにちは!!はじめまして。
私は153㌢45㌔です(●´-ω-)ノ
目標は10㌔減で35㌔!!
次の発表会までには痩せたいです。
できるだけ毎日書き込みに来ます☆
これからよろしくお願いします゚+。(o・ω-人)