わ～びっくりした！私のことかと思いました。
私も主さんと全く同じです。
超王道ダイエットで丸２年かけて２０kg落として、
BMI ２１で肥満度０％という、見事なまでの標準値になってから
既に、５ヶ月ほど足踏み状態です^-^;。
体脂肪は２３と２４をウロウロしてます。

今まではがんばって「１ヶ月に－１kgずつ」を目標に減量してきましたが、
目標を変えました、「１年で３kg」に。
ゆっくりゆっくり維持しながら、月に200gとか400gとか
減っていったらいいなァ～って思ってます。

と同時に、特別「ガマン」をせずに生活しているのに維持できている
ということは、生活習慣としてこのまま一生続けていけそうだな
ということも実感しています。

あと３kg落ちてから実感したかったですけどねぇ…^-^;。

来年の４月に末っ子の入園式があるので、それまでになんとか、あと３kg！
を目標に今の生活を続けていきます。
主さん！諦めずにがんばりましょうね！

標準体重とはBMIの事ですよね？
これは単に身長に対する体重の割合ですので標準体重から落ちにくいと言いますのは体脂肪率に関係してきます。

要するに標準体重であっても体脂肪率が高ければまだ痩せる余地は有るわけですしボクサーのようにもう落とすべく脂肪が少ないような人は痩せ難いと言う事ですね。

ちなみに私も現在は標準体重からのダイエットです。
運動を取り入れ食事も考えて摂取しています。
今は停滞期なので我慢の時ですが運動の成果がこれから出てくるものと期待しています。

２０キロのダイエットに成功したなんて、凄いです！
停滞期は誰でもあるので、そこであきらめずに気長に今までの方法で続けていくのが一番だと思います。
運動量を増やしたり今までより厳しく食事制限をすると、体重は落ちるかもしれませんが
痩せた後もとの生活に戻すとリバウンドしやすいし、過食になる可能性も高いのでやめたほうがいいです。
なので、今までの方法でコツコツ頑張ってください。
私も停滞期は１ヶ月以上ありましたが、気長に待ってたら、また体重落ちはじめました。

２０ｋｇも痩せたのなら主さんのダイエット方は間違っていないと思うので
ここで諦めずにそのまま続けると必ずまた一気に落ちていくと思いますよ。

しかも何ヶ月もその体重をキープしているって事ですよね？
それがすごいと思いますよ！！
大抵は２０ｋｇも落としたらリバウンドするでしょ？

それだけ成功したなら主さんが一番
ダイエットの知識あると思うので逆にいろいろ教えてほしいくらいですよ（＾＾）