私は3月～食事制限によるダイエットで5週間くらいで5kg落としました。
その後ビリーを始めて、平行してパワーヨガもやりだしたのにも関わらず、
体重減らず、体脂肪は2％程減ったものの停滞しておりました。
8月に入ってやっと体重、体脂肪が減り始めたので停滞期間は3ヶ月半…

成果の出ない辛い期間でした(T_T)

あらら･･･
日記が何も書かれていないので、ダイエット方法が良いかどうかの判断は出来ないですね（笑）

主さんは置き換えや炭水化物抜き、極端に少ないカロリーでの食事制限などをしていませんか？
そういう方法を取ると、始めは面白いように減りますが、体が飢餓状態になって停滞しますよ。
もしもそうではなくてきちんとバランス良く３食食べて、適度な運動をしているのであれば、そのまま続けて今の時期を乗り越えれば、また順調に減っていくと思います。

停滞期は人それぞれで、数ヶ月続く人もいるようです。
気が滅入りますよね…。
今のダイエットがどんな物か分からないので何とも言えませんが、
何事も続ける事が大事なので諦めないで頑張りましょう＾＾