○o｡｡o○一緒にｴｸｻｻｲｽﾞ頑張ろうヨ○o｡｡o○:ダイエット日記.com

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更新日：2007年9月16日

はじめまして☆“○o｡｡o○苺○o｡｡o○”ﾃﾞｯｽ♪
早速デスガ，ｴｸｻｻｲｽﾞやりませんか????
ｴｸｻｻｲｽﾞっていうよりヨガ，ｽﾄﾚｯﾁ?などいろいろo((笑
↓↓㊦に書いてあるのが苺がやっているのデス↓↓

○二の腕　　　○ふくらはぎ

○お腹　　　　○足首

○太もも　　　○脚

これが今苺がやっているｽﾄﾚｯﾁとかヨガですo
①個でも全部でもいいので一緒にがんばりませんか????
詳しくは，また載せますネ☆★☆★

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