あんまりスレ主さんのカキコミないようですが・・・。

このブログの人みたいに３食全て離乳食というわけではないんじゃないですか？
最初に書かれているように、例えば夜だけ置き換えにしたり、牛乳やプロテイン代わりにしたり・・・っていうことなんじゃないんっすかね！？
ってか、じゃないと死にます(/|||￣▽)/

実は私も便乗して実行中☆
便秘治りましたヾ(〃^∇^)ノ
粉ミルク、意外とウマイ～

産まれて間もない赤ちゃんは、身体も臓器も未発達なので、母乳(orそれに近い粉ミルク)しか飲めないんです
月齢を経ていくと歯も生えてきますから、歯やアゴの発達のため、またミルク以外からの栄養摂取のために、離乳食を始めるんですよ

スレ主さんがおいくつなのかわかりませんが、歯も生えていない赤ちゃんではないことは確かですよね(^_^;)
粉ミルクを牛乳の代わりにして他にも食事する…とかなら構わないと思います
でも、粉ミルクと離乳食だけの生活では噛む事がおろそかになり、骨や歯も衰えてしまいますよ
他の方々も書いてましたが、タンパク質などの必要な栄養素をきちんと摂った方がよいと思いますよ
ダイエット＝痩身
ではなく、
ダイエット＝健康な身体を作る
という事です

私も以前はムリな(痩身)ダイエットをやったりもしましたが、心身に負担がかかるような事はやめました
バランスよく食べて、バランスよく運動して、しっかり睡眠をとるようにしたら自然と体重が標準に戻ってきましたよ！
食べ過ぎ、急な運動、寝過ぎor不眠…
何事も、やり過ぎる、偏るというのは良くないですよo(^-^)o

胃は切除しない限り小さくならないんだってば…

少し違うけど、２歳の子供と同じ量を食べるようにしてました。おやつも、子供用のおやつだとカロリーも低いので利用したり。

３食ちゃんと食べておやつも食べてストレスもなく痩せていきました。今でも胃が小さくなったのであまり量は食べられなくなったせいか、ちゃんと維持しています。

赤ん坊って生まれて一月で体重が倍になるのだが……。

ただ、粉ミルクは便秘解消に良いらしい（下痢するけど）。
腸内のビフィズス菌も増えるんですと

赤ちゃんの食べ物を食べるなきゃ痩せないなんて、大変ですね。

でも、きっと、体はボロボロですよ。

う～ん、ただのネタ実験をダイエットと勘違いする人がいるとは

なんでだらけて太ったくせに楽して痩せようとすんのかわからん

普通食に戻したら・・・恐ろしい事になるのは確実！！
　やめたら、入院コースになっちゃうよ～～

不健康ですよ。

てか、りんごなどの果物以外
全部　離乳食のようなアゴを使わないメニューですね。
アゴを使わないと脳の働きが悪くなるし、
顔の筋肉もたるんできますよ。

同じ白飯でもお粥にするより固めに炊いた方が
むしろダイエットの効果があります。
（お粥を消化するために使う消費カロリーより
硬いご飯を消化するために使う消費カロリーの方がいいから）

だから私はいつもご飯は少し固めに炊くし
パスタも必ずアルデンテにしています。
自然と噛む回数も増えるから顔のたるみも解消されますよ。

炭水化物とりすぎ～！！！

スレ主さんは、赤ちゃんとおんなじ。


つうか赤ちゃんよりも悪いよ。


考えかた間違ってるって意味でね。

１週間で４ｋｇって凄いですね。
主さんの身長体重はどれくらいですか？
失礼ながら、かなり大柄な方じゃないと－４ｋｇって厳しいと思うのですが。
１週間で－４ｋｇだとしても、私は絶対にこの方法はとりません(笑)
リバウンドが目に見えているし。

なんでこう、極端に食事制限無茶しようとするんだろう
っていうか、ダイエットじゃないしこれ
飢餓状態にして自分を追い込む方法だし

１５のないしょさんが書かれているように、ご飯を１日に合計１．５合も食べているにも関わらず、１週間で４キロ減も出来るとなると、ある程度体重が多いのかな？と思います。
スレ主さんの書いた「１週間で４キロ痩せた」ということろだけを鵜呑みにしてこのようなダイエット方法をマネしてしまう方がいるかもしれませんので、参考の為にスレ主さんの身長・体重を教えていただけると宜しいかと思います。
また、どれくらいの運動をなさっているのかも併せて教えていただければと思います。

お米１合＝約５９０kcalなので、
どうせ５９０kcal取るなら昼ももっとバランス考えた方が体にいいですよ。
５９０kcalのサンマ定食とか
５９０kcalのソバ定食とか。

失礼ですが一週間で４ｋｇって事は主さんは
結構お太りになられているんですか？

お米１合弱ってかなり多い気がします。
１合って茶碗３杯くらいありますよね？
それをお粥にするって事は少なくとも茶碗４杯はありますよね？
まあ、茶碗の大きさにもよりますが。

スレ主です。
実践してます。
と言っても、もちろんブログの方のようにストイックにはやってません。

もともと朝は軽めに食べる生活だったので、朝ごはんを
・粉ミルク（生後９ヶ月からの物）200ml
・ヨーグルト　100ｇ
・果物（りんご、梨、冷凍ブルーベリー・・・etc）少し
に変えました。

昼にはかなりいい具合の空腹感がきます。
お粥やリゾットなど、お米を軟らかく温かい状態で、お米１合弱分くらい食べます。

夜は、お茶漬けをお米0.5合分くらいと、野菜を軟らかくなるまで煮込んだスープです。

運動は、１０月からの追い込み期に合わせ、強度・時間ともに以前よりかなり増えました。


体重はこの１週間で－４㎏、体脂肪率は－4.5％でした。

離乳食だけで2週間位ならやったことありますよ。
>0のブログは知らなかったですが^^;
ただ、飲み物はお茶とか水でしたが。（牛乳飲めないので）

一応まずくは無いんですが、
20年以上育った人間が食べて動けるだけのエネルギーは無く。
食べてる感じもあまりなくてお婆ちゃんみたいな気分でした。
体重は落ちても常に身体が重い。

勿論、普通食に戻したら体重も戻りました。
あの食事から維持はできなかったです。
後は普通食食べてると気持ち悪くなりました、
油っこいのが目立つというか、口の中が気になる感じで。

感覚が変になるのでお勧めしないです。
おまけに痩せません。

私も産後に考えたことありますね、そういえば（笑）

でも、絶対に口に合わないと思いますよ。
つまり、ひどいリバウンドが予想されます。

普通の、置き換え食品ダイエットの悪いとこだけ（歯ごたえのなさと、まずさと、空腹感）をとったようなものだと思います。
置き換えは、栄養分が入ってるだけにましかも。
（まして、一日三食使用はタブーとされている。）

ただ、メリットとしては、経済的ではありますね（笑）