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部活引退☆絶対痩せマス!!

更新日:2007年10月02日
私は高校3年の女です。8月の終わりに部活を引退して、今はある程度自由な生活になりました!
今までは現役で、いくら食べても激しい運動をしていたので筋肉太りはしましたがあまり脂肪はありませんでした。しかし、部活を引退して運動量は減ったのに食べることがやめられません・・・。兄も部活を引退した後に、これまでの食生活が抜けず大幅に太ってしまいました。絶対兄のようにはなりたくないのです!!
そこで、一緒にダイエットに励んでくれる人を募集します。ちなみに私の今の現状は・・・・
☆身長☆ 157cm
☆体重☆  54kg
と言った感じです。どうにかして年内には50kgをきりたいです!お互いダイエットに関する情報を交換したり、今の現状を報告し合いましょう!!!
  • 紅芽k