NO.５です。
すっごい長い文章の後に、さらに追加ですいません。

皆さんの年ぐらいだとアクセーヌという化粧品が一番いいと思います。
けっこう安いし、合界もあんま使ってないはずです。

はじめまして★みなさん若いですねー。
私はもうすぐ２８です。わーお・・・。
今では白くてきめ細かい綺麗な肌とよく言われる私も、
高校生や大学生ぐらいはにきびや肌荒れで悩んでいたので是非情報を。
昔、日焼け止めを塗って「サメの肌」みたいと友達に言われたときは悲しくなって泣いたぜ・・・。
みんな、早くきれいな肌になるんだぞ！！

私は思春期の頃、にきび用の化粧水使ったり、早寝早起きしたり、規則正しい生活を送っていたのに、何やってもにきびが治らなかったのです。
が、今思えば甘いものや油こい食べ物がよくなかったのかも・・・。お菓子類もけっこう食べてました。
こういうの、ニキビに一番ダメらしいです。にきびができにくい体質の人はいくら食べてもできないので、お友達が食べてても一緒になって食べると脂性肌の人はてき面です！
マックのハンバーガーとかポテトもやばいですね。
ギクっとした人も多いのでは？うまく断るんだ！！

皮膚科で処方されるのは、だいたいビタミンBだと思います。にきびや肌が荒れてる人はだいたい足りてないビタミンです。
なので、チョコラBBとかオススメ。ビタミンCもぜひ一緒にとることをお勧めします。量は１０００ｍｇ程度必要です。
脂も出にくく、ニキビが出ても早くきれいに治ります。

ゆーさんが言ってるように、ニキビを触ったり、つぶしたりするのはメチャメチャ危険！！
シミになったにきび跡くらいならレーザーで簡単に薄くできるけど、クレーター状になった跡は消すのがとても大変です。でもまぁ、大変でお金もかかるけど、かぎりなく分からなくすることはできるから不安になることはないですよ。
それでも隠したい・・という方には、絶対コンシーラーがおススメです。強くせず、軽くのっけます。
その上から粉のファンデかルースパウダーをのせたり、のせなかったり。皆さん若いので、それぐらいで十分きれいです。
ニキビ肌にいろいろ重ねると、余計肌の荒れが目立って美しくないです。
そして、リキッドタイプはまずいです。毛穴ふさぎます。

クレンジングオイルはホント、最低ですね。
ミルクも・・・質はピンキリです。
たぶんゆーさんが言ってる豆乳イソフラボン入りメイク落としとかは・・・私は絶対使わないと思います。
私のお勧めはマルティナ、ヴェレダなどの本物の自然系クレンジングです。高いけど、間違いなく１０年後の肌に違いが出るよ。

何が悪いって、合成界面活性剤が入ってるやつはダメなんです。安いコンビニコスメというのはたいてい入ってます。
乳化剤って書いてあるやつです。
界面活性剤というのは、水と油を馴染ませるものです。普通、水と油って分離しますよね？
酢（水分）と油も分離します。でも、卵を加えると馴染んでマヨネーズになります。それが界面活性剤です。
それを石油から無理やり合成して作ったのが合成界面活性剤です。乳液は水と油を乳化させてできてるから、乳液なのです。

卵やせっけんのように、自然に馴染むものも界面活性剤なのですが、この二つは肌に何の影響も与えません。自然にできちゃったものなんで。
だけど、合成はまずいんです。非常に。
これは肌を破壊します。肌の表面を壊して、溶かして、肌の中に侵入してきます。
たしかに、いい成分も入ってくるでしょう。
けどね、そもそも肌自体が破壊されてんだから、いい成分も何もかも肌から流れ出しますよね？
それを防ぐものが必要になってきます。ポリマーなんて主流ですね。要するにビニールです。
使うたびに肌荒れするから、それに蓋をするためにビニールを使う化粧品・・・それって間違ってない？
自然化粧品っていうのも、合成９０％に対して、１０％入ってても平気で自然化粧品、無添加化粧品なのです。
毎日そんな化粧品を使ってたら、そりゃ肌荒れするわ。
昔の人のほうが肌がきれいだったというのは、納得です。
要するに、余計なものが入ってるほうが肌は荒れ、老化します。
同じ理由で、日焼け止めもなるべく合成界面活性剤を使ってないやつを使います。ニキビ肌には日焼け止めは必須です。
私のお勧めはオーブリーのSPF１５のやつ。
伸びは悪いけど、日焼け止めで乾燥することが全くありません。

一番いい洗顔剤はせっけん。それも、脂肪酸ナトリウム、脂肪酸カリウムで作られてるやつです。
固形でも、合成界面活性剤が入っていては意味がありません。オリーブオイルから作られた石鹸やアレッポの石鹸などがお勧めです。
週１、２回に、顔を洗ってから蒸しタオルをし、オイル（手頃なのはオリーブオイル）で気になる角せんをくるくる。
再び蒸しタオルでオイルを拭き取ります。
それから、ガスール（泥）で３分くらいパックをすると、はがすパックをしなくても鼻の角せんはスッキリ★
肌もワントーン色が白くなります。
化粧水は合成界面活性剤や防腐剤（パラペン、メチルパラペン、フェノキシエタノールなど）が入ってないものを。
２年ぐらい前にメチルパラペンを塗った肌が紫外線に当たると、何も塗ってない肌より老化したという研究結果が出ています。

あとこれは信じる人と信じない人がいると思いますが、無意味に「私の肌はきれい、すべすべ、ぷるぷる」などと唱えることです。きれいな肌を想像しながらやると尚効果的。
私は脂漏性湿疹になって、１か月ぐらい皮膚科に通っていたことがあるのですが、知人にそうしろと言われて実践してたらなんと３日で湿疹がよくなり、１０日もしたら本当にそのとおりになりました。
自然系化粧品にスキンケア、コスメも変えてから肌荒れ知らずです。
それから毎日化粧水を振りながら言っています。
自己暗示ってやつ？でも、たしかに効果あります。


はー・・・出し切ったぞ。ゆーさん、マニアってゆうならこれくらいは知らないと！！

★優梨ｻﾝへ★
ゆ-は大学2ﾈﾝですｯ!!
美容とかはマニアなみに知識はぁりますょ★でももっと増やしつぃきたいなと思ってﾏｽ(^_^) ゆ-も豆乳イソフラボンが入ったメイク落とし使ったことあるけどぁれは多分いいよ安いし★ゆ-は肌が弱いんだけど豆乳イソフラボンはミルクタイプだから肌に優しいしいいかもね(^-^)
あとクレンジングはオイルは使わない方がいいよ！肌の老けが早くなるんだって★ミルクタイプかクリームタイプがオススメ！ゆ-はニキビを触ｯちゃってたから結構酷いよ！(笑)すっぴんみせれないもん★ファンデで誤魔化せるけどやぱ素肌も綺麗でいたいからね!
ニキビ跡はこまめに手入れすれば綺麗になるみたぃ★ゆ-も頑張りますｯ！(笑)

はじめましてェ＾－＾
私はニキビ跡以前にニキビがひどいです（泣
何かィィ方法はありませんか？

私もニキビ跡が少し気になります！！！
奇麗な方だと思うんですけど、肌のハリがないように思います・・・・
化粧水とか、どんなの使っていますか？
良いのがあれば教えて下さい★
豆乳で出来た化粧水とかが良いと聞くので、買ってみようかな？って思ってます♪
ニキビ跡は、残るって言いますからね・・・・
そんなにヒドイんですか？
成長期には、みんな出来るものですよね！！
私は、小4・5の時、おでことほっぺがヤバかったんですが、
今は洗顔とか気をつけて、ちょこちょこ出来てる感じです！
私は今中②です(>_<)
ゆーさんは、学生ですか？
これから、いろ02情報交換しましょう♪