小学生～中学生の方で、ダイエットしたい人募集中ですっ！
私は１４８ｃｍで５７ｋｇのちょいデブな小６です・・・。
体脂肪率は３４％でウェストは７２ｃｍくらいです。
「そんなに太ってないけどもっとやせたい！」人でも、
「今健康的にマジやばいから標準体重目指して・・・」な人でもＯＫですので、
ダイエット仲間をとにかく集めています。
私は、こんなダイエット計画を立てました。
・おやつは、１日２００Kcalまで！
・登下校のときに走る。
・ストレッチ（バレエストレッチ、柔軟、ヨガ、エクササイズなど何でも！）
・週１回の体重記録
これで４８ｋｇまでやせたいです。２ヶ月くらい続けます。
みなさん、目標はそれぞれでいいですし、ダイエット計画も違っていいです。
とにかく「無理はしないで、努力してやせよう！」という小中学生を募集しています。
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私は、太ってることで悩みが２つあるんです。
ひとつは、普通の服が全然入らないこと。
スカートがＧパンだってウェストが全然入らないし、Ｔシャツもピチピチです。
この前、３ヶ月前まで着てたお出かけ用のワンピを着ようとしたら、全然ダメだったんです。
なので、普通に売っているおしゃれでかわいい服を着たい、というのがひとつの目標です。
もうひとつは、デブってことでいじめられること・・・・。
学校で、「おいデブ。この荷物持て。労働したらやせるだろ」とか言われてコキ使われたり、
「格闘技はダイエットになるぞ」って言われて殴られたりするんです。
皆さんもこんな悩み、あったら教えてください。