私も大体１キロかな
その人のもともとの体重にもよるんじゃない？
↑体重が多いほうが減りもおおいので

わたしは、三十代までは、夜に減りました。四〇代に突入してからは、夜はたいてい朝より１～２kg 増えてます。水分代謝の問題です。泣。朝いちばんの体重がいちばん少なく、美脚です。笑。

１キロくらいですね
出したわけでもないのに減ってます

夜寝る前、トイレ行った後量って
朝起きてトイレ行ってから量って
1.2kg～1.5kg位減ってます。

全然
減りません

便秘だから
かな～?

最高０．８ｋ減ったことがあります。
２ｋｇって相当運動とかしたからなのですかねぇ。すごいですね！！

２００グラム以上減っていたことないです(涙)
これは私もずっと疑問に思ってました。うちの旦那は１キロは減ってます。

だいたい８００ｇです。
夕飯は１８時までに食べて寝るのは１２時ごろ。
水分多く摂ってる人はたくさん減るんじゃないですかねー。

下のないしょさん

朝と夜じゃなくて夜と次の日の朝ですよ～
次の日の朝はだいたい戻ってるって事なので「～2ｋｇ減」って事ですね。

私は朝と夜で2キロくらいも（^^;）違う事がありますよー。
でも、
次の日の朝にはだいたい戻ってるので、
単に水分とか食べた物の量かな？と思ってます☆

スレ主です♪

＞夜寝る前と朝起きた直後の体重ってことで良いでしょうか？

はい、そうです。
私は、最高でも400gしか減らないです。
寝る三時間前は何も食べないようにしているので、
ちょっとお腹がすいた…ぐらいの状態で寝るからでしょうか。


＞基礎代謝の関係ですかねぇ？

１～２キロの減るっていうのは、
おっしゃるように、代謝が関係しているのかも？ですね。


＞逆に増えてるのは何ででしょう？

なんででしょう！？
でも、それって、朝からショックですよねえ。(;_q))クスン

夜寝る前と朝起きた直後の体重ってことで良いでしょうか？
私は大体400～800g位です。

私はだいたい200～400グラムですが逆に増えてる時も多いです(涙) 1kg～2kgも減ってるなんて羨ましい！ 基礎代謝の関係ですかねぇ？ 逆に増えてるのは何ででしょう？わかる方いましたら教えて下さいm(__)m

１～２キロです。

200gの時もあれば1kg減っている時もありますね。