こんにちは。私のダイエット方法を紹介します。

痩せたいけど、食べたい．．．。運動しなきゃいけないけど、面倒．．．。何度もダイエットを試みても、リバウンド．．．。自己反省も含めて言いますが、要は精神が弱いからですよね。では、根性とかで痩せられるか？体質的に太りやすい人や、自分にあまい人には、それも厳しいですよね。自分の精神に反して食事制限をしたり運動をするというのは、簡単に継続できるものではありません。そもそも「ダイエット、頑張ろう」と言うのが根本的に無理なこと。違いますか？人によるだろうけど．．．。

私の場合は、Googleの画像検索で、糖尿病患者さんの腐敗した足や、網膜剥離の眼球の画像をカラー印刷して部屋の出入り口と枕元に「血糖値下げないと大変なことになるぞ！」と書いて貼り、パソコンの壁紙の画像にも設定しました。見慣れると効果が低くなるので位置を変えたり、時々、画像を入れ替えるとイイかも。携帯の待ち受け画像にするとかはどうかな？

何をやっても継続できない駄目人間の私が１０ｋｇ痩せた方法です。健康上の理由で痩せたいものの、自分自身へのマインドコントロールができずに悩んでいる方へはお薦めかも。
拒食症にはならないように、注意して！

こんにちわ。入れて下さい。私も簡単なだいえっとをしてぎゃくにふとりました。なのでほんきでとりくんでいきたいとおもいます。
にゃんと体重４３㌔も在るのだぁ～＝
それに対して身長は１５５㌢しヵナイのです。
縄跳びを頑張っています。
感触もしないようにしています。
はりかさん一緒に頑張りましょう
ためおｋです。ヨロシクお願します。
あっ私は１２歳で今年中１になります。

はじめまして☆私も本気で痩せたいです！10㌔ぐらい・・みなさん一緒にがんばりましょう！いい方法があったら教えてください！わたしも今試し㊥のものがあるので効果があったら教えます♪


向日葵さん⇒私もそれぐらいが目標なんだ！一緒にがんばろーね☆

本気でやせたい-(><)！！
仲間に入れてください♪

15キロやせたいんです；
最低でも10キロ・・・
よろしくお願いします！

こんにちは★”　さっこと言います♪
さっこは昨日から「野菜スープﾀﾞｲｴｯﾄ」をはじめました！
一週間で２キロ痩せるダイエットです。

身長：148㌢　体重：４５㌔です。。。

まじで痩せたいです!
前まで､４７㌔あったんですが
今はなんとか２㌔～３㌔まで落としましたが
一応目標として「４３～２㌔」まで落としたいです!!!!
本当に痩せたいんです！！！
もし今回の一週間ﾀﾞｲｴｯﾄに成功すれば
次は39㌔まで落とそうと思っています。
皆さんどうか応援してください!!!
お願いします♪

はじめまして。
こんばんわ。いちごと申します。
私も本気でダイエットしたいと思います!!!
お仲間に入らせていただいてもよろしいでしょか？

こんにちわ！！はじめまして＾＾
あたしも本気で痩せたいデス。仲間に入れてください♪

なご☆さん》はじめまして
　　　　　　一緒に頑張りましょう
　　　　　　ﾀﾒ＆呼びOKです。

こんばんは（＾＾）
私も本気でやせたいです！！仲間にいれてください☆

はじめまして、こんばんわ。
私も仲間に入れてください

こんばんわ。
私も本当に痩せたいです。

質問なんですが、
簡単ﾀﾞｲｴｯﾄというのは
短期型ﾀﾞｲｴｯﾄ　　などのことを指すのですか？