♪三ヶ月で15キロ減♪:ダイエット日記.com

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更新日：2008年1月10日

あまり無理をせず、楽しくダイエット♪
私は、一度、10月に56キロまで落ちましたが、定着しないまま、61㌔。。元に戻ってしまいました。。12月末61㌔から、現在58㌔★このままあと今月二キロ減♪

ミンナで報告しながら楽しくやせましょう♪

シナモ 2008年1月10日 21:50

みかＲＹさん
はじめまして★
あたしは、若干してますが、炭水化物はほとんどぬいて、野菜とか肉、魚とか、おかずやスープメインに普通に食べてますよ♪

2008年1月10日 21:14

私も－１５㌔が目標です！！
どうしても、三ヶ月か四ヶ月で痩せたいです。

シナモさん、やっぱ食事制限しましたか？？

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