こんにちは。
御礼が遅くなってすみません。
やっぱり怖いので;コスミックエンザイムというところの
ジュースでファスティングすることにしてはや3日目です。
始める前に過食して157cm/57kgだったのが次の日には
157cm/54kgになり、ファスティングを始めてからは53kgに
なりました。まだまだ飲みきるには先が長いので、少しずつ過食と肌荒れが治るといいなと思っています^^
4年ほど前にアメリカに住んでいたときにゼナドリンを使いました。一日1錠づつ、起床時と午後2時ごろ、寝る前にTAE・BOという、去年ブレイクしたビリーのBOOTCANPの前のものですをやり、バッチリ汗をかきました。162cm、63㌔、体脂肪35%あったものが、4ヶ月で7㌔減体脂肪25%になりダイエット成功しました。
ゼナドリンは発汗作用があり、食欲も落ちたと思います。
だけど、私の場合は飲むだけではダメで、運動によってダイエットが成功できたかと思います。
体質によっては、心拍が早くなったり、吐き気がしたりと副作用がある人も聞きますが、私の場合は副作用はありませんでした。
日本に帰国してからは、とてもお値段が高いので使用していませんが、とにかく運動するとものすごい汗がですので、脂肪が燃えてる感じが実感でします。
是非、運動と併用して下さい。
使い始めのほうは吐き気とそわそわ感、頭痛、手の震えがありました。
でも60kg以下の人は2錠までと書いてあったのに早く痩せたくて4錠飲んでました。
(私は53kgぐらい)
心臓が早く動いて、飲んでから運動したら汗を早くかけるなあと思いましたし
太ももやお腹周りの脂肪細胞がじわじわしてる感じがしましたよ!
あと、使い始めのほうは便通がよくなりました!お腹は痛くならず、するーっと出る感じ。
たぶんマグネシウムが入っているからだと思います。
食欲も抑えられました(吐き気あったし)
今は2錠を飲むようにしたら体調もくずれてない代わりに
食欲は抑えられることはなくなりました…便通もイマイチ。
耐性もできたんだと思います。
ボトル半分ぐらいなくなった程度です。
でも飲んだ後に運動すると燃えてる感じしますよ!
はじめから飛ばしすぎずに2錠から始めて、
慣れてきかなくなったらすこし増やすってのがいいかも。
でも運動しないとやせないと思う!
値段はすこし高いけど、2錠ずつならけっこうもつし。
個人的にはいいと思いますよ。