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ダイエットを突然中止したくなる時って・・・。

更新日:2004年5月09日
私は3日前からダイエットを始めていて、食事制限と運動とにがりを飲んでいて、今の所順調に体重は減ってきてるんですけど、ストレスとかはないのにいきなりダイエットを中止したくなる時があるんです。
例えば、「痩せて今より変になったらどうしよう・・・」とか、私は
顔が長いので、痩せたらそれが強調されてしまう恐れがあるんです。
でも、普通に可愛い服とかも着たいし、細くなりたいんです!!
みなさんは、こんなときはどうしてるんですか?それとも、もしや
こういう事があるのは私だけなんでしょうか・・・?
  • ヒミツk

ハハ 2004年5月09日 10:31

私は顔が面長顔なので痩せてしまったら今でも長い顔なのにもっと細く長くなってしまうので困っています。痩せたいんですけど・・顔だけ痩せないダイエットはあるでしょうか。

ヒミツ 2003年10月06日 22:28

やっぱり、みんな不安になってるんですねー。
私だけじゃないとおもったら少し安心です!!私は小学校の頃から
太ってるんで、もうデブ歴8年位になるんですよ。そのせいも
あるかもしれないですね。でも、人生の中で一度でも良いから痩せてる
期間が欲しいので、絶対にダイエット成功させます!!

ないしょ 2003年10月06日 15:29 anu5l9nsVmM7k

わたしもあります。とても順調に体重が減っているのですが
それがかえって不安になってしまって・・
人生の中で太っていた期間のほうが長いので痩せている自分が
上手くイメージできないんです。
顔がけっこうでかいので、やせたらコケシみたいになるんじゃないか。。とか
不自然な体型になりそうで・・
痩せるイコール綺麗になるコトではないだろうし。

不安にかられるのはヒミツさんだけではありませんよ~。

まるこ 2003年10月06日 9:00

初めまして・・・

具体的な状態が書いてないので(サイズなど・・・)コメントしにくいのですが・・・

メンタル面は体重のグラフ通りには、行かない事が多いのでは無いでしょうか?

今の状態が、分かりませがご自分でも、痩せて可愛く無くなる危惧をお持ちなら、もう1度客観的に考えて、どんな風に成りたいか、しっかりした、目標設定をされたら、いかがでしょうか?

部分痩せなら、此処ので伝言板を利用して工夫されても良いと思います。

ダイエットは健康で活き活きと自分が内外、両面から輝いてる状態が、望ましいと私は考えています。

好き勝手を書き込みました。