ほかのダイエット法って
何かありますか?
なしこさんがやって痩せたのとか
友達とかが「痩せた」とか言ってたの
また教えてください！お願いします！！

そうなんですか・・・
停滞期だとつらいですねー<m>
他のダイエット法とか
ためしてみましたか？

でも最近、体重が減らなくなってきてて・・・
ラップを巻いて走ったり歩いたりしてる
んですけど、汗は尋常じゃないくらいかくんですけど、
体重は減りません！（泣）　停滞期なんでしょうか？

そうなんですかっ!!!
間食を抜いたりできるのが
すごいですよ！！
そんけーします♪笑

私は、間食しないようにしたのと、
1400カロリーで抑えただけで、3日ぐらいで1キログラムやせました！
友達も一緒にダイエットしてるんですけど、その子は2日で1キログラム
やせたって言ってました！！
お菓子はやっぱり太るんですかね？
一番やせるのはやっぱり運動なんでしょうか？

はいっ(*^_^*)待ってますー★
部活引退していっきに太ってきて
困ってるんですよね・・・・<m>

　( No.470 2010年06月16日 00:58 　[ fPtSawXDToIsJARFzw9Noo ]　)
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すいませんありました・・・
夏までに何とか・・・
ってやつですよね！！またコメントしておきます！！

なしこさん、ダイエット日記の見たんですけど・・・
なしこさんのが分かりませんでした・・・
名前変えてるんですか？

あたしは太いですよ・・・(>_<)
下半身デブって感じです（汗!!!!
あたしもこのサイトで日記つけてます(^^ゞ
最近はサボってるんですけど（笑
また来てくださいねっ!!
コメントとか書けるんで★

なしこさんって、身長何cmで、体重何kgぐらいですか？
別に書きたくなかったら書かなくていいですけど・・・。
あと、私の事は結希って呼んでもらって結構です！
さん付けだと、めんどくさくないですか？？
絶対一緒にやせましょうね！！
今ダイエット日記つけてます。食べた時間とそのカロリーを
書いてます。1日１４００カロリーぐらいで抑えるようにしてます。
なしこさんも付けてみてはどうでしょうか?

はいっ(*^_^*)
一緒に頑張りましょうねっ★!!

今、魔女たちの２２時見ましたよ！！
電話帳をはさむやつと、足を後ろに下げるやつですよね！
今日からしてみます！！
準ミス日本の人すごく細かったので憧れます☆

なしこさん、効果でたんですか！！
よかったじゃないですか！！がんばりましょうね☆
魔女たちの２２時っていう番組は知ってるけど、
見てなかったんでＹｏｕｔｕｂｅで検索してみますね！
超～ありがとうございます！！

今頃、骨盤だいえっとの効果が
出てきたようです(^_-)-☆

( No.460 2010年06月09日 03:33 　[ fPtSawXDToIsJARFzw9Noo ]　)
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魔女たちの２２時って番組でやってたんですけど
超下半身デブだった人が準ミス日本になったってやつなんですけど
その人太ももすごいやせてますよっ(^^ゞ
youtubeとかで検索したら動画出てくると思いますっ!!!!★

好きな人がいるんですけど・・・
その人のために細くなりたいな～って思ってたんです！
でのプールの時はさすがに隠せないんで、
太ももを特に痩せたいんですけど
何か良い太もも痩せのダイエットってありませんかねぇ？
あったら教えてください！！

( No.455 2010年06月04日 17:24 　[ goPK/hM0.YkoL3eApV3Yso ]　)
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プールあるんすかっ(+o+)
やばいですねー!!!
あたしはお菓子食べすぎた～(ToT)/~~~