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運動してないのに筋肉太り?全体のバランスを良くしたい人

更新日:2008年1月28日
初めまして♪
私は身長×体重だけ見たら太ってないと言われますが
実物は、全然綺麗な体型とはほど遠いです。
全体に、先太りっぽい体型で、自分では
◎かおが丸い
◎ふくらはぎがごつい
◎二の腕がかなり太くなってたるんできた
◎腿の前外にごつい筋肉がついている(運動能力はありません)
 ・・と、バランスの変な所だらけに思えます。
 運動してないのに筋肉がゴツゴツ浮き出てるのは何だろ??
運動しなきゃ締まらないと思うけど、もっと筋肉がついちゃう??
 ダイエットだけじゃなくて、更に全体のバランスを良くしていきたい人、お互いの変化や情報を交換し合って、みんなで綺麗なバランスを手に入れませんか♪
  • ないしょ
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