ゲスト さん
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＞７６のないしょです。
連投失礼致します。
追加ですが、保湿もきちんとなさると毛穴には効果があるかもしれないです。
以前に東北地方出身の肌のキメ細かい方にお聞きした話ですが、寒い地方は冬の間は雪がズーっと降っている為、湿度が高く、よって余分な汗だったか？水分だったか(理由は違っているかもです。ごめんなさい)忘れましたが、出さずに済み毛穴が開かなくなりキメ細かい肌になってくるそうです。
彼女も湿度の低い地方で暮らしていると毛穴が目だって来ると話してました。
なので、保湿も大切かなあと思います。
これは鈴木そ○子先生も仰ってました。
ちなみに、そ○子先生の実物はとても肌がキメ細かく綺麗でした。
やはり、肌をいじめない生活を長年続けてらっしゃる方は違うなあと思った記憶があります。
話しがそれてごめんなさい。
長々と失礼致しました。
Ｅnne１７＠１７さん
いえいえ、私なんて本当にズボラでグータラな主婦で世間の主婦の方々とは比べ物にならない位いい加減な生活を送っている者なのでお恥ずかしい限りです。
食品添加物は、やはり抜いた方が良いかとは思います。
野菜や肉、魚などを浄水器の水で洗って切った後、浄水器の水に１５～３０分程度漬けて置くだけなら、それ程手間は掛からないと思うので出来そうな時は行ってみると良いかもです。
私は化粧品はＳ○Ｎ○Ｋ○を使用してますが、化粧品に関してはご自分の肌に合う物を見つけて使用し、とにかく優しく扱う事を心がけていれば、自然に肌は綺麗になってくると思います。
私は１０歳からニキビが出来始め１０代２０代の頃はとてもニキビが酷く、やれスクラブ洗顔、やれ洗顔ブラシ(←これは小学生の頃から使用してましたが、かなり肌に悪い)、やれピーリング、やれ剥がすパック、やれ強いマッサージなど本当に肌を苛める事のオンパレードで当然、肌は毛穴がかなり目立ちシミ、ソバカスも酷く、ニキビは減らなく、２０代になりニキビが段々出来なくなって来るとニキビ跡が一杯でかなり酷い肌でした。
ですが、肌はいじめない、優しく扱うを知り、実行し、最初はゴシゴシこすりたくて仕方がなかったですが、一週間も経つと慣れて、肌の調子も良くなって参りました。
毛穴に関しては時間は掛かると思いますが、肌は優しく扱うをとにかく心掛ければ段々目立たなくなって来ると思います。
＞No.72・74のないしょさん
早速レスして頂いけてうれしいです！！
ありがとうございます。
私は手伝い程度のほぼ上げ膳据え膳なので、主婦をしているというだけでスゴイことだと思います！
お惣菜と言えども、毎日のお食事の用意お疲れ様です。
私自身、料理をあまりすることがないのですが、鈴木そ○子先生の料理法は食品添加物とかを取り除いてから調理するということを耳にしたことがあったので、添加物も肌に悪影響があるのかな？と思い質問させて頂きました。
浄水された水に何分か浸すのがポイントのようですね。
早速やってみたいと思います。
毎日のことだとちょっと大変そうですが、益々興味が湧いてきました。
鈴木そ○子先生の調理法を色々調べてみようと思います。
それから肌は優しく扱うことで毛穴は変わるんですね。
そういえば美容家の方は必ず言ってるような気がします。
ネットでたっぷりのふわふわ泡を作って泡洗顔をしていますが、汗をよくかいたり皮脂が気になる時は、つい擦って洗顔しているような気がします。
気を付けないダメですね。
“肌に優しく優しく”洗顔してみます。
色んなことをたくさん教えて下さいましてありがとうございました。
>Enne＠１７さん
初めまして。
食品の下処理はした方が良いかとは思います。
ただ…私は、あまり守れていない状態です。
私は主婦ですが本当に恥ずかしながら料理が下手なので外食やスーパーのお惣菜も頻繁に利用しております。
たまに気が向いた時は野菜類は浄水器の水で洗った後１５～３０分位漬け置きしたりします。
果物は、これまた気が向いた時は重曹水等で洗い表面の農薬等を洗い流します。
肉、魚、練り物等は薬品を使用していない物を注文して買ったりする時もあれば、スーパーで購入した物は熱湯にさっとクグらせたりします。
米は洗った後、浄水器の水に１～２時間漬けて、一旦水は捨てた後新しい水で炊きます。
お惣菜や外食やジャンクフードは全く気にせずに普通に食べております。
鈴木そ○子先生の本には食品を浄水器の水で洗った後５～６時間浄水器の水に漬けておくと書いてありますが、面倒なので私はそこまでは出来ていないです。
これらの下処理に関しては必ず行っている訳ではなく、気が向いた時に行う程度です。
毛穴に関しては＞７２に書いてある様に、とにかく肌は優しく優しく扱うと心がけていたら自然に目立たなくなって参りました。
あまり参考にならなくてごめんなさい。
スレ違いな話と長文失礼致しました。
＞No.72のないしょさん
もしかして鈴木そ○子式の下処置はスゴイと聞いたことがあるのですがやってらっしゃるのでしょうか？
料理する時、普通に調理して摂るより、そ○子式で下処理した方が美肌になりますか？
化粧品だけでは肌はキレイにならない気がするので、もしよかったら教えてください。
私は、Ｓ○Ｎ○Ｋ○の会員になって数年の者です。
生前の、鈴木そ○子先生はいつも
『肌は絶対にいじめてはいけません』
といつも口を酸っぱくして仰ってました。
そ○子先生曰く、エステ、美顔器、ピーリング、はがずパック等は肌を過剰に刺激し、いじめてしまう事になるそうです。
なので私も、そういった事を止めて『肌はとにかく優しく扱う事』を心がけてクレンジングの時に軽く(絶対にゴシゴシこすってはいけません)小鼻を指先でマッサージする様にクレンジングする程度のお手入れを続けて数年経ち気づいたら小鼻や顔の毛穴が目立たなくなってました。
毛穴は一週間や１０日では目立った変化は無いとは思いますが、肌をいじめる様な事を止めて、洗顔も泡で軽く撫でる様に行う、化粧水や乳液等はコットンを使わず手の平で優しく付ける等、気をつけていれば自然に目立たなくなって来ると思いますよ。
うちも毛穴すごい気になってるんだけど
ドクターシーラボの姉妹品のラボラボてやつ
いいよ＾＾毛穴きれいになるし値段もゆうほどたかくないしｗ
コラーゲンのサプリメント効きますよ！！薬局に売ってますし。
私も中・高生のときニキビにすっごい悩みました。
でも高校生のときに口コミでみつけた方法があって、それをやったらかなり落ち着きました。
使うのはオロナインです。
お風呂に入って洗顔した後に、顔の水気をふき取って、
顔全体にオロナインを塗ります。
そして大き目のビニール袋をかぶって湯船に入るんです。
時間は５～１０分位でいいと思います。気分が悪くなると危険ですし。
その後洗い流してください。
私はこれやってからニキビも減ったしモチモチになりました。
よかったら試してみてください。
黒ずみ、毛穴はあたたかいタオルで蒸すのが一番。そのあとミルククレンジング→泡洗顔 どちらも安い物でＯＫ
にきびにはトマトを食べることでニキビが減るよ。
１５歳と若いので皮膚の再生能力が高いのでにきび跡を化粧品にたよるより自然に治すのが一番。
にきび跡よりにきびを増やさないことを考えた方がよいかも
毛穴パックは毛穴が広がるので考え物です。
ピゥはちょっと高いけど、効果がすごくわかるしいいと思います！
空さんはじめまして。
私も、鼻の毛穴が黒くなっていて長いこと悩んだんだけど朝と晩に洗顔は欠かさずするようにしたのです。ごしごし洗うんじゃなく泡で洗う程度で黒ずみは取れました。が、毛穴の開きが気になって毛穴レーザー（1回するのに2万で月に1回の割合）を5回あてたのですが自分的には大きな変化がない様に思ったのでやめました。オークションでＤＨＣの美顔器が人気があったので購入し1週間に3回家でやってるのですが、かなり小さくなったように思います。（毛穴は完全になくならないようです）自分にはこれがあっているようです。
ほんと毛穴の開きで鬱になりそうです。
色んなこと試したけど、何の効果もなし。
身体の中から変えていかなきゃいけないのかな。
とりあえず試したものを上げてみます。
ケミカルピーリング
ダイヤモンドトーン
クリスタルピーリング
ＭＡＸピール
フォトフェイシャル
エステ
岩盤浴
ゲルマ温浴
半身浴
有酸素運動
玄米食べる
ローズヒップティー飲む
ビタミンＣ摂取
イオン導入
超音波
引き締め作用の化粧水
美肌注射
リフトアップのマッサージ
etc…
まだまだ沢山やりました。いくらお金かけても綺麗にはなりません。
やりすぎもよくないと思い、肌を休める
期間も作ったんですが(>_<)
劇的に変化するようなことは無かったです。
もうかれこれ10年近く悩んでます。
沢山情報が欲しいです。
これ本当に効く!!っていうものがあったら教えてください。
ないしょさん≫
吸引器について、詳しく教えてくださってありがとうございましたぁ㊤㊤
私はまだ学生なのでなかなか買えないのですが、いつかは欲しいです！！
違うないしょさん≫
交換日記とかじゃありません。
毛穴のことについて、話し合っています。
っふさん≫
？？？？？？？
ハートの絵、ありがとうございます・・・？
イリューム
６２さんの言ってる事意味が分かりません。
皆、毛穴をキレイにする事について話し合ってるので
スレ違いでも交換日記でもないと思いますが？
私、豆乳イソフラボン使ってるのですが大丈夫でしょうか。
一番安いやつみたいなのですが；
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ここは あなたたちの交換日記の場ではありません。