ゼラチン質の多い食べものやコラーゲンのサプリメントを積極的に摂ることも重要かも。
No.4さん
今、せっせとホットジェル塗ってます(^^;
No.5のないしょさん
こんにちは。私の場合、おへそも萎びて(--;
その上下に妊娠線がよれよれ状態・・もうこれは仕方ない。
実は、腕の毛剃りをしたら、なんと腕にもちりめんシワが・・・現れたのでした。手の甲もなんだかシワ目立つし・・・。
本当に不安です。
44才さん
こんにちは。顔も怖いですよね~私は目の下のくまが・・・。クマと言うかシワが、ますます老けてみえます。元気になってもこれじゃあって感じです。
39才の時、1か月でマイナス5kg、4か月で合計マイナス10kgしたら顔がタルんで困りました。手で皮を掴める感じ。
なじみの歯医者さんにも、「どうしたの?顔?急にタルんで...」と云われました。
マッサージも何もしませんでした。
2~3か月経った頃、まだまだタルんでたんですが、半年くらい経った頃、「あれ?タルミ直ってる」と気付きました。
何かすると回復は早いと思いますが、ほっておいても、数ヶ月経てば直ると思います。
そうなんですよねー
私も、20代で一度大幅ダイエットに成功し、結婚を期にこれまた大幅リバウンドをし、今ダイエットも終盤に差し掛かってきておりますが、同じダイエットの成功でも20代の頃と明らかに違います。
20代の時は、痩せたことによってたるんでいた脂肪が取れ、すっきりお顔になり、お腹や首のたるみ、しわなどまったくなかったのに、今は逆に体重が落ちて顔の肉に張りがなくなり、頬は垂れ、首やお腹には皮膚だか、脂肪をだかのたるみ、しわが出来てしまいました。
悲しいです。
やはり、年齢ですね。
私は、高周波美顔器、とボディー用中周波治療器を使って引き締めるよう始めました。
かなり、お高かったので、続けて使おうと思っています。
2です。
痩せて弛んだ皮膚(様は太ってる時に伸びた皮膚分)は何もしなくても
ある程度元に戻ります。
+運動をすると早く戻る&何もしない時よりも尚引き締まる。
引き締め効果のあるクリーム等は人それぞれでしょうが、
何もしないよりは+でしょう。
年齢に因るたるみは運動するだけで違いますよ。
>2さん
クリームを塗ると、自然に引き締まるでしょうか?地道にやってみます。
伸びた皮膚は自然に戻りますが、運動をすると加速。
又、皮膚を引き締めるタイプのクリーム等を使うといいでしょう。