カルニチン系は運動する前などに飲まないと効果ないですよね^^;
助言をありがとうございます。朝7時から夜10時まで仕事なので
運動がなかなか出来なかったので、効果が出なかったのですね;
徐々に頑張りたいと思います!
カルニチンクイーンとL-カルニチンって同じ商品じゃないんですか?
飲むだけでは痩せません。薬ではないですから。
仮に「飲むだけで痩せる薬」があったら、麻薬か、想像
出来ない毒入りだと思ってください。最悪粗悪品で死に至ったら大変です。
私はLカルニチン派です。ストレッチ・ウォーキング、食事にも気を遣います、いったん減ると楽しくなりますよ。
でも慣れるまでが・・大変かも。私がそれだったから。
がんばって一緒に目標達成しましょう(^_^)v。
カルニチンとは何かをネットで調べて、それが身体にどういった影響を与えるか学習された上で、再度試されたら
いかがですか?
私の友達は出産で20キロ増加して、カルニチンクィーンで一年で13キロダイエットしました。
一日6粒!朝、昼、夜に分けて飲むんですが、ご飯食べる前の空腹時にのんで少しストレッチなどやると、効果がありますよ!
私も今飲んでます。
わからなければオペレーターの方に相談すると、色々アドバイスくれます。
運動など体を動かさないと効果があまり見られないので、飲んだだけでとは違うので勘違いしないでくださいね!
もしかして飲むだけで痩せれると思ってる??