もろみ酢は疲労回復や健康維持を目的にするなら効果覿面だけど、体脂肪減少(ダイエット)を目的とするなら食生活の見直しと適度な運動もセットにしないと効果は出ないと思います。私は食習慣を改善し、少しでも歩くよう心がける事で1ヶ月4kg減、最終的に2～3ヶ月で6kg減らすことに成功しました。もろみ酢を使っていなかった頃は体重の減りはもっと緩やかだったのでもろみ酢が効いていたのだと思います。もろみ酢は痩身飲料ではなく、あくまで補助的要素なのではないでしょうか。
　私は5年ほど前に広告でもろみ酢のことを知りましたが、その頃は市販では殆ど出回っていませんでした。そしてその広告の商品は沖縄からの通販もので、『手作業で丹精込めて造る為、大量生産が出来ません。数に限りがございますので…』という文章がチラシに書かれていました。そして『自然の力で必要な時間をかけて作られたもろみ酢でないとダイエット効果が得られない』という内容も同時に書かれていました。最近になって再びもろみ酢使用のダイエットを始めようと市販品を手にしたのですが、過去に使っていたものとは明らかに味が違い、以前の様な効果が得られません。ダイエット目的なら100％もろみ酢がいいと思います。

私の場合、もろみ酢、黒酢はすっぱくて辛いのでカプセルタイプの香醋を飲んでます。ストレートにお酢を飲むよりは楽ですね。
値段的にも、月に1500円程度ですしなかなかオススメです。
美容に良いって話も聞いたのでそっちにも期待してたりします。

私はもろみ酢を飲み始めて数ヶ月たちますが、飲み始めてから体重、体脂肪ともに減りやすくなったと思います。７kgの減量に成功しましたがもろみ酢のおかげでもあるのかと。ダンベルや食事制限もしていましたが・・・。わたしはテレビで見て、もろみ酢ににがりを１０滴くらい入れて三食の食事の前とかに飲んでいます。飲むのを止めるのはなんとなく恐いので続けるつもりです。

私の母はもろみ酢を飲み始めて体脂肪が3％ほど落ちたそうですが、それがもろみ酢のおかげなのか判らなくて、止めてしまったら、また体脂肪が3％戻ってしまったそうです。私はあんまり効果ありませんが、一応続けています。

酢を飲んだら身体が柔らかくなるとありますが根拠はなんらないですよ。でも酢を飲んだら血液さらさらは確実ですね・・・・ダイエットにはなるかわかりませんが

追記：
最近はもろみ酢も類似品が多く出回り、効果のないのに高値をつけているものもたくさん見受けられます。もろみ酢の購入をこれから考えていられる方は、東京なら『沖縄わしたショップ』ネットで探すなら、まずは『沖縄名産』のサイトや『沖縄のメーカー』で探してみるのは、どうでしょうか？気に入ったもろみ酢がある方なら、直接作っている会社から送ってもらうのもいいかもしれないですね♪（送料を無料か、格安にしてる所もあるみたいですから…）

もろみ酢生産地、沖縄からです。まっつさんの買ったもろみ酢が、あまりに高価なのに驚きました！Σ(￣□￣;)
こちらでは、近所のスーパーなどでは一番安いもので８００円くらいですよ(￣▽￣;)私も、もろみ酢を飲んで五ヶ月くらいになりますが、ダイエットの効果は『ん～～～？？…』とゆう感じです。でも、お酢の効果で少し食べない日が続いても、疲れなくなりました。ちょっと運動しても、すぐにダルさを感じていたのに今は平気です。そうゆう意味でなら、とても効果的です♪
飲み方ですが、私の場合は『黒豆の煮汁＋もろみ酢（大さじ３）＋オリゴ糖（大さじ１）』を毎食事前に一杯飲んでます。これに生姜をすったやつを加えると身体がポカポカして汗をかきやすくなるので、オススメですよヾ(＠⌒▽⌒＠)ノ

こんばんわ、はじめまして。
琉球もろみ酢を使ったことはないのですが、
私は黒酢ダイエットをしています。
こちらのほうも、飲むだけではそんなに効果はでないですが、
便秘が解消されたり、体調が自然と良くなったり、
二次的効果のほうが今は感じています。
でも、びっくりしたのは、値段の違い、、
13000円は、何ヶ月もつんですか？
私の使っている黒酢は１ヶ月で1500円程度ですよ、

もろみ酢飲みはじめました！今のところ体重に変化はありませんが,本当に疲れにくくなり,ひどかった肩こりも全くありません！もろみ酢にシソを漬けて飲むとまろやかになって美味しいですよ☆

始めましてえみです。今もろみ酢を毎日飲んでるのですが、もろみ酢をのんで痩せたひとがいたら体験談きかせてくだ

間違えました。
食事１回あたり50ccでした。

↓１日50ccです。
だけど運動と併用しないと効果無いですね。
値段も高いし効果もあまり期待出来ないです。

ま、１本飲んで自分に合うかどうか試してみれば良いと思います。
人によって差があるようですね～。

お酢って一日どれくらい飲めば良いんですかね？？教えて下さい★

書き忘れです　　二の腕が２ｃｍ細くなりました（＾＾）V

琉球もろみ酢飲んでます♪私の好きな酸っぱさです（＾＾）2、3週間前にス○スパ人間学でにがりを取り上げた次の日から＋にがりを数滴入れて3回の食事時に一緒に飲んでます！食事が終わった後は体がポカポカしてきて骨盤回しを行っています。夕食後にジムに行って2時間汗をかいて来るのですが飲まなかった時とは全然違います！ビックリしたのはエアロバイクをしている時の脈拍数です！３０～５０以上UPします♪

あとはお通じが力まずにツルンって出てきます（＾＾）以前ストレス性の便秘で癖に成りつつなったのですが今は毎日快腸です♪でも水分はたくさん取りますけど…。体重は？って言うと恐くて体重計に乗れない…（＾＾；）

「お酢飲んでますか～」ってとこでも書いたんだけど。

*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*

黒酢・香酢・もろみ酢飲みました。

黒酢を水でうんと薄めて１本飲みきったところです。ダイエットは４ヶ月たったところですが、停滞していた体重・体脂肪が減り始めました。
酢を飲んだだけでは痩せないんじゃないかな？ＶＡＡＭ代わりに運動前に飲むとか、ちょこちょこ飲んで運動するとかすれば、効果はあると思いますよ。むくみがとれて、尿が増えます。
飲み方は、私はすっぱいものがだめなので、水でのどがイガイガしないくらい薄めて飲んでます。便秘解消のため、一日２リットルを目安に水を飲んでいるので、たくさん飲むことは慣れてるんです。逆に水だけより飲みやすくなってきて、10日で500cc、1日あたり50cc飲んでました。慣れてくると少々濃くなっても大丈夫になってきますしね。

次に買ったのが香酢。黒酢よりものどの刺激が少ないんですが、匂いが独特です。だめな人はだめだろうな。。。持ってる人に試飲させてもらうのがお薦めですね。

そして、今日友達が試飲させてくれたのがもろみ酢、無糖タイプ。黒糖入りはまずくてギブアップ。で、飲ませてもらったら、ほんのりお酒の匂いが！ビールも日本酒も好きですが、アレルギーでアルコールをうけつけなくなった私は飲めないので、かなり嬉しい（笑）ストレートで飲んでもイガイガすることなく、おいしいです。すぐ買いに行って、味わって飲んでます。

のどの刺激感は、酢→黒酢→香酢→もろみ酢の順に少なくなっていきます。
というのが、私の独断と偏見の感想です。

お酢の種類は黒酢やもろみ酢などいくつかありますが、それぞれの特徴を簡単にいったらどのような特徴や違いがあるのでしょうか。教えてください。また、ダイエットの観点からは、どの酢がよいのでしょうか。

満月さんへ
私が飲んだもろみ酢も食べ過ぎても体重が変化しないというのはありました
詳しい情報がまた入り次第書き込みしますね
私も今マイクロダイエットというので168cm57㌔～55㌔になるようがんばっています＞＜
お互いがんばりましょうｖｖｖ

麻さん、とても丁寧な返答ありがとうございます！私は154cmで56キロもあり、いつまでも痩せない私を心配している母と百貨店に行き、薦められたマルキン忠勇の琉球もろみ酢を飲んでいます。お風呂に入る前に飲むと汗が多くでるようになりました。ただ目に見えて体重の変化はないというか…それでも食べ過ぎた時でも、体重が増えることはありません。とにかく今は母が買ってくれたもろみ酢を毎日飲んでいきます。麻さんの飲まれていたもろみ酢のことが分かったらまた教えてくださいね。

満月さんへ
こんにちは★私のやり方は本当に特にきまりはなくて
毎日なんとなく「飲まなきゃ」と思った時間に指定された量を飲んだだけでした
私はどうしてもあの不味さにたえられなくて飲んだ後水をコップ一杯はかならず飲んでいました
特に他には制限をかけないで4キロ減できましたしカナリ体も柔らかくなりました
私の体験談を雑誌に載せていただいて沢山の方から「私もやせた」という報告をいただいたので「本物なんだ！」って思っていたのですがココに来て「だめ～」という人が多く「なんでだろぅ？」と不思議になりました。最近本当に類似品が多いので「もろみ酢」全部が全部きくのかは不明ですが、私の使用したもろみ酢は本当に効くと勝手に思っています。。
その私が使ったもろみ酢の事もご説明するのが良いと思うのですが、やっぱり類似品が多すぎて検索してもサイトがみつからないんです（ごめんなさい）品名も同じのが多いですし（汗）
とりあえず値段は2900円、沖縄、いろいろなもろみ酢を扱ってる、通販のみ、が私のわかる情報です
よく案内書などが届くので詳しい事がわかったらまた書きこみます