私は半身浴歴、３年になります。
汗を出す方法は、半身浴をしながらストレッチをします。
もちろん、入浴剤の効果も大きいとは思いますが、毎日入れると金銭的にキツイので、安い入浴剤を毎日少しいれてます。
それで充分だと思います。
かなり体質改善しました。
かなり痩せ体質にもなりました。
かなり半身浴は、お勧めです！

アリさん
やはり高いものの方が汗は出ますがお金が毎日入っていたらきついです。
ソニプラに売っている100円の入浴剤もかなり良いですよ！汗がこれでもかってくらいでますよ！

石のゲルマは無機だから体の中に吸収されない（暖める効果はあります）
だから安いんです。

ちまたでやっているゲルマ温浴は有機ゲルマニウムが入ってます。
有機ゲルマニウムは朝鮮人参や霊芝などに入っていてとても高価。
だから高いのです。

入れるだけでゲルマ風呂にする石がお手ごろ価格でどこかで売っていました！！

えりさん２週間で１．５って無理なく理想的な落ち方ですね！
羨ましいです～＞＜

わたしもゲルマニウム買ったばかりなので
これから毎日続けてみたいと思います。
でもモノによって同じゲルマでも全然値段違うんですよね…

１００円ショップに売っている入浴剤はすごく汗でますよ！１か月使っても３１００円でとても良いです。
私は夜半身浴３０分で２週間で約１．５キロ痩せました！

ゲルマニウム温浴液使ってます。
効いてるかは不明ですが、ものすごく温まります。
昼間は温度を上げて手足を入れてゲルマ温浴やってます。
ただ1リットルで18,750円もするので24時間風呂の付いてないお風呂ではもったいなくて使えませんが。