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ダイエット日記.com: 掲示板
ウェイ・ダウン・ダイエットプログラム
更新日:2008年3月04日
『ウェイ・ダウン・ダイエットプログラム』ってご存知ですか?
1 特別なドリンクなど不要
2 運動は特にしなくても良い
3 食べ物は今までどうりで良い
4 空腹になった時だけ少量食べる
空腹になれば食べて良いし、食べる物は今までどうりで良い。
運動嫌いでも出来る為 、ストレスも溜まらず長く続けられ
長く続ければ必ず痩せられるダイエットプログラムです。
cocok