№４のないしょさんありがとうございます！

ですよね！今黄体期なんでむしろ体重増えてるんですけど…笑
終わったら痩せてくれることを願います！！

今、お昼に１食だけ食べてダイエットしてるんですか？
続ければ絶対に体重は落ちてくると思います。
ストレスに感じてくると、ダメです。
焦らず気楽に頑張ってください＾＾

返信ありがとうございます！！
そっか～！始めた時期が悪くて、現在生理終了後３週間目です…泣
増える日もありますが、また痩せ期はおとずれますよね…？？笑

意識してダイエットはしてないけど、あまりお腹がすかなくて
一日に１食とかしか食べない生活が続きましたが痩せましたよー

基本的に一人の時は一日１食で、外出やデートの時は普通に昼夜食べてました。
でも太らないし、一週間に４日くらいは１日１食だったので
当然、痩せます。
ペースは遅いです。まあ、ダイエットのつもりでしてなかったし、、、
私は月に１キロ程度で、５２キロから今４４～４５キロです。