こんにちは、割り込み失礼します、カナタと申します。
わたしもレイヤーです。ＡＰＨの菊やってます。もっと写真撮影お願いされるようになりたい！来月はイベもあるのでがんばりたいです♪みなさん一緒にがんばりましょう☆

ここ２日くらいパソコンしていない間に
書き込みいっぱい増えてて驚きました＾＾*
ちょっと間食を抑えられなくなってきたので
ログ読みながら気持ち入れ替えて頑張ります！`・ω・'

あと、もう見てないかもですが
>ないしょさんへ
今回のは話に入れないというよりも、
その質問には答え辛いと思いますよ´`；
『ぶっちゃけ本音トーク』をしたところで
それは結局どちらかに対する批判・悪口になっちゃうわけで；
この掲示板むけの話題ではなかったんだと思います。
よければまたお話しましょう＾＾

間食をやめてお腹がすくごとに水を飲んでいたら結構減ることが判明。
やっぱり間食はいけませんね。
でも夕飯が平均して夜９時～１０時になるのでお腹が減るんですよ；；
皆さん夕飯は何時ごろお食べになっていますか？

>コンさん
えぇっ冷え性ってやっぱり関係あるんですか！？
私かなりの冷え性なのですが……；；
これって私も関係ありますかね？；；

分かります！
私も周りがみーんな可愛かったり、スタイルよかったりとすごく悲しいんです。
一緒にいてたまに悪いと感じてしまうのでコスのため、友と釣り合うために頑張りたいです（´；ω；｀）

私の太りの原因が冷え性にあることが分かりました！
これからはいろいろ改善していってダイエットに励みたいです。

今日のおかずは唐揚げを我慢してシャケのムニエル作りました。
弟よ…隣で美味しそうに唐揚げを食べないで…私は魚なのに
猫に生まれてたら嬉しいんでしょうけど私は魚が嫌いなの。。

私の家は貧乏でお菓子とか買えなくて嫌だけど
替えたら反対に逆効果なんですね…ダイエッタ―には。

＞紅夜ｓ
私もGW友達に誘われましたがその友達
背高くてスタイルいいので断りました…
そんな身長低くてポッチャリの自分不釣り合い…
悲しい現実です

はじめまして
僕も少なからずコスプレの為にダイエットしておりますorz
今までは男装キャラで露出の少ないモノだったのですが
５月に急遽決まった　合わせの　複数キャラでのぞむイベが
くじ引きの結果僕が露出度の高いキャラになってしまい
このままでは大惨事と
慌ててダイエットに踏み切りましたorz

会話に入れてもらえない……
ないしょで質問だとスルーされちゃうんですね。
イベントでグループで固まって他を寄せ付けない人たちみたいで残念。
もうここ見に来るのやめますね。

こんにちは＾＾
今日はいい天気なのでウォーキングに行きたいです（・ω・´）

>Koconさん
朝から兄弟が馬鹿みたいにお菓子を食べててかなりのダメージですprz
アイスとか、チョコとか…目の前で（・・｀）
プレーンのヨーグルトを一口食べたりとかりんごを一口分食べるとかして自分を納得させてます；；

>コンさん
私も学生で今春休みです＾＾
外には出てますが…全然運動していないんで増える一方です；；
GW中にある予定だったイベントも何故か打ち切りになるし散々です。。

こんばんは～
なんだか今日は朝からヤル気ダウン＞＜；で
甘いものをパクパク食べちゃってたので反省かきこ。
間食を止めようと思うとこれがくるので辛いです っ・ω・`；；
コレが効いたよ！っていう我慢の方法あれば教えてくださいllloy2lll
ちなみに私がやってみているのは、とにかく外出！
本を立ち読みしにいたり 服を買いに行ったり 100均をぶらついたり･･･
本(漫画)を読むのは勿論ですけど、ぶらぶら雑貨をみるのが大好きなので
結構時間と空腹を忘れます。 ポイントはお菓子売り場にだけは絶対近づかないこと（笑）

年いってるけど痩せてキャラ体型の人と、若いけどすごく太ってる人なら、どっちがコスプレ許せると思いますか？
建前は「好きなら好きにやればいい」なんでしょうけど、コスプレイベントなんか行くと、聞こえよがしに悪口言う人、少なくないですよね…
ぶっちゃけ本音トークならどうなのかなと気になります。

＞Koconさん
サイトわざわざ探してくださって
ありがとございます!!

学生の方で、春休みの方他にいますか??
コンは春休み一回も外行ってないです…
友達の誘いもパソ、ゲームしたくて断ってます…
春休みになったらダイエットしようと決心したのに…
せいぜい半身浴でリンパの流れ良くして
ヨガと家事の時しか動きません…
でも、きっとここで自分に甘くなってたら
今年の夏、またはイベントに参加する
ってなった時後悔しますよね…
皆で一緒に頑張リーヨ!

貴重なスペース失礼しました…

こんにちはー
なんだかいっぱい書き込みしていてすみません＾＾；
春休みに入ってからというもの、来る日も来る日も絶賛暇人生活です＾P＾

>ないしょさん
私はたとえ40代後半にさしかかっていようと
楽しくやってればOKだと思います＾＾*
ただ周りに同い年くらいの仲間がいないと勇気がいりそうですね＞＜

>コンさん
冷え性の人は～というのを初めて聞いたので
私もぐぐってみました＾＾*
結果やっぱり冷え性だと、代謝が低下して痩せ難いらしいです＞＜
血行が悪い・汗をかきづらい～っていうのが例にのっていました。
よろしければどうぞ
【冷え性改善研修所】http://www.garafaku.com/cold/
あと壁に張り紙、私もやってたときありました！笑
でも私の場合、やる気が弱かったのか一週間もたたない内にゴミ箱に＾P＾ｗｗ
私も分まで頑張ってくれ…！健闘を祈る！

そういえば、冷え性の人って痩せにくいって
本当なんですかね？
あと、寝る前にちゃんとトイレ行かな
顔がむくむって聞きました。


コンわ部屋の壁に
「食べたら太るよ？それでもいいの？」
っていう紙を張ってます!!
好きなキャラに言われてる気がして←
結構効果あったり…

コスプレって何歳くらいまでOKだと思いますか？

>コンさん
はじめまして＾＾*
私もまだ16なので同感です＞＜；
私の場合はサプリメントってよく分からないし、あと値段も高い…！
今は運動(腹筋・踏み台昇降)や間食をやめることで減量を目指しています`・ω・´
一緒に頑張りましょう＾＾

>なぎゅさん
私も同じような方がいてとっても嬉しいです＾＾*
あと日記拝見しました！
着実に減っていて、 う、羨ましい…！
何をしたらそんなにきちんと減るんですか＞＜。
よければそっこーり教えてくださいつ・ω・`* 笑　ではでは目指せ腹だし～★

Koconさん>>始めまして!
同じような方がいて嬉しいです'`*
お互い頑張りましょうねー＞＜目指せ腹だし！で(笑

はじめまして☆
コスプレは持ってますが
体重が気になって
イベントとか参加する勇気がありません＞＜
今年中には細くなって
イベントとか参加したいです!!
今まだ大人じゃないから
ネットとかでサプリメントとか
かわしてくれへんし、
サプリメントなんかに頼らんと
自力でダイエットしたいです!!
一緒に頑張ってくださる人
いませんか?

ユーザーになって日記を始めたので、改めまして＾＾*

>なぎゅさん
初めまして＾＾*
私も目指すはセクシーキャラです！露出したい…！
でも意気込みに反してふっとい 足首・太もも・お腹周りにフェイスライン…orz
お互い成功して、自信を持っていっぱい写真とってもらいたいですね！

始めまして!現役レイヤーです。
163/66という激ぽちゃなやつですorz
ただやりたいキャラはセクシー系ばかり・・・!
目標は 50kgです！ よろしくおねがいします^^

始めまして、現在158cm/52kgのコス未経験者です。
ふらふらと流れ着いたら今日の間に書き込みされた方がいたので、
思い切って私も書き込みをば…！
よろしければ励ましあいながら、ダイエット続けたいと思います＾＾*

memo
▼目標は45kg前後の引き締まった体系`・ω・´
▼現在は
　 踏み台昇降を1日/20分～
　 体を捻りながらの腹筋1日/20回～
　 お風呂場でのマッサージ(顔・脚・腹回り)

あとは気が向いたときに、ぐぐって出てきたエスササイズをちまちまです＾＾；
あと何より頑張りたいのは『間食しないこと！』＞＜ひーん

同じくコスしたくてダイエット中です＾＾
以前１０キロほど落としましたが、まだまだ人前に出られるようなあれじゃ
ないので、あと５キロは落としたい・・・。

一緒に頑張りましょう！