マライヤキャリーもそれで痩せたと先日テレビで
観ました。ジャンクな物が好きなのだけど基本は
ヘルシーで欲しくなったら一口だけ食べるらしいです。
海老蔵さんはお弁当かなにかを一度に食べるんじゃなくて
日に少しづつ食べるというのをしていたんですよね。

↓このスレと同じのじゃないの？

ちょこちょこ食べダイエット
http://dietnikki.com/bbsb/name_diet_sub_18847_page_0.html

ダイエット仲間板にも似たようなスレがあって注意されてたけど、
呼び方が統一されてないから検索しても出ないのかな・・・