ダイエット日記.com: 掲示板

40代主婦で45-7Kg目標の方(^o^)丿ドラマ好き尚可

更新日:2008年6月01日
本日こちらに登録しましたチョコラブです。普段から結構運動はする方ですが、やはり毎日の日課エクササイズをキープするのはモチベーションがなかなか難しいです。一緒に効果的なワークアウトメニューやダイエット食などの情報を交換できればいいな~と思っています。私大のドラマ好きなので時々ドラマのお話なんかもできたらうれしいです。よろぴこ~

2008年5月29日 12:46

30代からジム通いはしていたのでずっと47Kg(私のベスト体重)を維持していたのですが、40代になって3Kg増量してしまいました。
取り返しの付かないことになる前にモトへ戻したいと思い、約1年前からまたまたジム通いの日々。でも40代になると運動してもしても全然体重が落ちません・・・。
最近ではほぼ毎日3時間の運動をしていますが、体重に目立った変化もなく・・・モチベーションが下がってしまいます。

気分転換にはよくドラマを観ます。今観ているのは・・・
絶対彼氏。
チェンジ
Around40
ラストフレンズ
猟奇的な彼女
ルーキーズ
おせん
無理な恋愛
篤姫

ほぼ全部ですね(笑)。一番好きなドラマは絶対彼氏。モコロボにはまりました。

趣味はスノボ、テニス、釣り、ボディーボード、キャンプなどアウトドアです。

子供は残念ながら持てませんでしたがラブラドールが1頭います。夫婦仲はまだラブラブです(?)。こんな感じですがよろしく~