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ジョギングとして犬の散歩って効きますか?

更新日:2008年6月08日
夏の水泳に向けて頑張っていますが中々痩せないんです(;。;)
特に太ももとお腹がヤバくって(汗)頑張りたいんですが続かなくて…。なので犬の散歩をしようと思ったんですが効くでしょうか?他に聞くものがあったら教えてもらえると嬉しいです。

2008年6月08日 12:57

やるの辞めようと思います。
ここまで言われてやるのって辛いから…
それに明日から学校だから…。応援してくださった方はありがとうございました!!

ないしょ 2008年6月08日 11:20 anoUaJ0.AokFo

美亜★ちゃん まだ6年生なのになあ・・・
がんばろうとしているのは
えらいよね♪

でも、まだまだ育ち盛りなんだから
無理なダイエットはだめだぞ♪

ないしょ 2008年6月08日 11:16 anoUaJ0.AokFo

犬のコトには一生懸命で、
他人にはキツイ言葉を投げかける・・・それってどうなんですか?

犬にも飼い主さんにも優しさを持って接するのが当たり前のコトだと思いました。

ないしょ 2008年6月08日 10:43 an5eb1teZgTFc

no.16
人間はどうでもいいけど犬がかわいそうだから言ったまで。
余計なお世話とは、犬の世話をきちんとしてる人のみが言える言葉。
「当たり前のこと」を「ダイエットに効くよ!」って感じで言われてると、なんだか犬好きとしては腹立たしかったので。

とりあえずもうきませんので安心して下さい。

ないしょ 2008年6月08日 10:08 anoUaJ0.AokFo

№15
叩きたいだけなら こなくていいから。
よけいなお世話でしょ?

ないしょ 2008年6月08日 9:46 an5eb1teZgTFc

犬の散歩は当り前のことでしょ。
わざわざダイエットに利用しないと長い距離を散歩してあげないわけ?
犬が太ったのも運動(散歩)の距離不足だからでしょ。

ないしょ 2008年6月07日 18:17 anuM0pq6SKCO2

わんこも美亜★さんも、ダイエット成功するといいですね♪
ただのジョギングよりも、わんこと一緒だと二倍楽しめますよ~♪

2008年6月07日 16:49

元々から毎日行っていましたが少し距離を伸ばしたと言う事です。家族と交代交代で行っていますo

subaru1001 2008年6月07日 15:14

家族が散歩してあげてるけど、ダイエットのために
変わって美亜さんがやろうかな?ってことですよね?

もしくはダイエットのために「私も」散歩行こうかな
って。

全然散歩してあげてなかったわけじゃないよね?

ないしょ 2008年6月07日 10:41 an5eb1teZgTFc

いえいえ、美亜さんがダイエットをやめたりあきたり終わったりしたら犬の散歩をしなくなるなんて、犬がかわいそうという意味です。
犬の散歩は当り前のことでしょ。
わざわざダイエットに利用しないと散歩してあげないわけ?と言いたい。
犬が太ったのも運動(散歩)不足だからでしょ。

だから「犬がかわいそう…。」なんですよ。

2008年6月07日 9:51

犬も太っているから…犬とも一緒に健康になろうと思いやってるんですが…犬も喜んでいるみたいですょ♪自分で公園のほうに向かって走りますし★犬も獣医に言われて『散歩をした方が健康的ですしもう少し頑張ってみて下さい』といわれたので…

ないしょ 2008年6月07日 9:06 an5eb1teZgTFc

犬がかわいそう…。
私も犬を飼ってますが、運動とは別枠で考えて散歩してますよ。

2008年6月06日 23:16

何かありがとうございます☆
感謝ですッッッ!明日からやって見ます!

ないしょ 2008年6月06日 23:02 an5nmrsPYqc5.

http://beauty.s35.xrea.com/diet/index.htm
踏み台昇降運動については↑ここを参考にどうぞ。

2008年6月06日 21:47

踏み台昇降運動とは…何ですか?
すみません(汗)
あと、筋トレ(エアーチェアなど)は太ももに効くのでしょうか?

ないしょ 2008年6月06日 21:28 an5nmrsPYqc5.

できるだけ、あちらこちらで停まらないようにして歩けばいいんじゃないでしょうか?

ウチの犬は伴走してくれるので
ジョギング30分程 毎晩付き合わせてます
その後 5分程犬の好きにウロウロさせますけど^^

時期的に梅雨に入ったりするので
なかなか大変ですけど
毎日やれば かなり締まってくるんじゃないですか?
お腹は脂肪が付きやすいですけど
落ちやすい部分でも あるので大丈夫ですよ、

その他 踏み台昇降運動などもオススメですね。

2008年6月06日 21:07

コメントありがとうございます。
早々に頑張ってみようと思います☆

ないしょ 2008年6月06日 20:41 anuM0pq6SKCO2

私は犬(中型犬)と早歩き散歩でけっこう痩せましたよ~。
時計で簡単に歩数を測って、1分当たり100歩歩くくらいで、大体二時間歩きました。
ただ、これからの時期は暑くなってくるので、犬の体調を考えると、早朝じゃないと、犬がアスファルト蒸しでキツイですね~。