腹ペタの本がアマゾンなら998円で発売されていますよ!
このお値段なら買って読んでみても損した気持にはなりませんでした。
なんとなくお腹をへこませる習慣がついて、姿勢もよくなった気がします。
蓮水カノンさんの「一日7秒それをするだけでお腹がひっこむ!」というダイエットニとても興味を持っています。ですが学生なのでさすがに18800は払えません・・・。;
どなたか知っている方、情報を下さい!
ちなみに私は151㎝54㎏のぽっちゃり(というかデブ)です・・・。
一週間前に意を決して購入しました。結果は・・・腹ペタ大成功です!
現在ウエストサイズ4センチダウン、体重も1キロ減りましたよ。苦労することなくなので、値段が高いか安いかはご判断下さい。