ダイエット日記.com: 掲示板

「痩せの大食い」の人って…

更新日:2010年1月14日
たくさん食べても太らない人って、普段どんな食生活をしているのでしょうか?
ちなみに私の細いけどたくさん食べる友達は、お米をいっぱい食べます。
そして大食いと言っても決してストレスによる暴飲暴食ではなく、いちいち太るとか痩せるとか考えずに食べることを素直に楽しんでる子が多いです。
カロリー計算と無縁なんてうらやましい限りですよね♪
みなさんの意見も聞きたいです!
  • ないしょ
  • anFaki1KxbWv.

2010年1月14日 22:01

体質もしくは代謝が関係しているんじゃないかな。
わたしの友人で凄く痩せていてギャル曽根くらい食べる子がいるけど、その子は生まれつき栄養を吸収しにくい体質で、普通の人と同じ量の食事では必要な栄養が得られず目眩を起こします。
どうやら、食べた分のほとんどがそのまま体外へ排出されてしまう体質のようです。
なので、普通の健康的な生活を送るためには大量の食事を取らざるを得ないらしいのです。
羨ましいけど、給料のほとんどが食費に消えるらしいのでえらく面倒な体質です。

または、新陳代謝が良いとか。
わたしは昔、痩せの大食いだったので回転寿司では20皿ぐらいさくっといけてました。
こんなに食べていたのに、その頃のわたしの体型は「W57、45kg」でした。
柔道部で激しい練習をしていたから太らなかっただけかもしれません。
といっても、歳と共にそんなに食べられなくなり、食事は普通の量になりました。
だけどなぜか太ってしまいました。
これはやはり、新陳代謝が落ちたのが原因かと思われ……。

体質の場合は、ある種の病気みたいなものなのでうらやましいとは一概に言えないかも。(友人の苦労を思うとちょっとね)
新陳代謝なら、本人の努力次第でなんとかなるだろうから、うらやましい限りです。

ないしょ 2010年1月11日 16:30 anxfMkOoOdwAM

前てれびで見たけど、
ギャル曽根は一回のトイレがすごく長くて
食べたらその分全部出してるって事ですよね。

あと、胃が食べるとすごく伸びて大きくなるんです!!
これが秘密じゃないですか?

食べた分出せば太らないって事だと思います

225 2010年1月07日 17:20 anfNbcJKWngyA

僕は普段痩せてるとか、薄いとか・・・
風が吹いたら飛ばされそう・・・とか
食べても太らなくていいね。ってくらい
みんなの前では大食いのイメージがついてますが、
実際には太りやすいので、普段は逆に
少なめ~普通の量しか食べない事が多いですね。
みんなと居ると気分で沢山食べちゃいます。

ないしょ 2009年11月16日 19:16 anWBaOS.cPfvg

>>瑠姫さん、他の痩せの大食いの方
確かに顔で結構見え方が違いますよね。
自分は体重的にも体型も痩せていますが、顔が丸い(浮腫みやすい?)ので
普通か少しぽっちゃりに見えるそうです。
顔だけ浮腫むと、逆に太った?って聞かれるので
太りたいんだけど太れない自分にとっては嬉しいやら悲しいやら・・・
顔が浮腫まないようにしたり、浮腫んでもすぐ治す方法ってありますか?


瑠姫 2009年11月15日 14:15 anRxSpwfuFBF2

私は157cm48kですが。。。
よく細いねって言われます
実は足、腕はそうでもなくおなかがやばいんでw
見えないところがやばいです(笑)
だから食べる人はおなかぽっちゃりとか?
あと小顔のひとはどんなにたべても顔が太らない限りやせて見える!

おぶたん 2009年11月13日 12:23 anvYedg5IUzJ.

この間、痩せてる子に「やっぱり少食なの?」ってきいたら、
「食べるけど、たくさん食べるときと全然食べない時の差が激しい」
っていってました。
もちろん体質もあるでしょうが、173の方のいうように、痩せてる子は無意識に痩せる食べ方をしてるんだな、と妙に納得しました。

あゆ 2009年11月12日 19:29 anxfMkOoOdwAM

ギャル曽根 とかどーなんてんだろう・・・

ないしょ 2009年11月11日 8:19 anKrJoUo0nl8U

体質かな?
「褐色脂肪細胞」で調べたら、いろいろでてくるよん。

アーメン 2009年11月10日 23:16 anZh/KRlxuITg

痩せている人って無意識に痩せる食べ方をしてると思う。
意識せずにカロリー計算的なことしてるんだよ。
たくさん食べても次の日は減らしてるとか、食べ物のバランスが良いとか。
太っている人は脂っこいものばかり食べていたり、米や小麦が好きだったり、要は甘いもの脂っこいものが大好きでストレス食いもしてるよ。
スーパーでデヴのカゴみれば一目瞭然だよ。
っていうわたしは、好きなものしか食わない。
脂っこいものは苦手で、肉もあまり食べないけど美味い肉は食う。
甘いものには目がない、特に和菓子だな、美味い羊羹なら1本は食える。
で、次の日になるべく減らす努力をする。
病気じゃない痩せ体質になりたい、でも、地の痩せ体質っているのかな。
たまーに「わたし、太らない体質なんだ〰」とかいう人いるけど、
太らない努力をしているだけだろ?と思う。
それか自分に言い聞かせているかだな。

りら 2009年10月12日 23:38 anWKNbz/PQqAI

私の妹ゎ
身長160cmくらい
体重43キロくらいで
朝・昼・晩
3食とも
たくさん食べ
さらに.おやつと言って
パンやご飯を普通に食べ
夜遅くまで起きてるときは
遅い時間なのに
ご飯を普通に食べ出します。
食べても太らないって
ゆうのが
すごく羨ましいです(>_<)

みなみ 2009年10月09日 18:45 aneWK6CNbFLis

私は156cm40キロです。
友達には良く食べるのに太らなくていいね~!ってよく言われます。
白いごはんが大好きで、ごはんに合う納豆とかキムチとか明太子なんか大好きでおかわりしちゃいますね。
家族も皆、ごはんはおかわりするのが当たり前というカンジでずーっときたので、お弁当にほんの少ししかごはんが入っていない友達みると、あんなんで足りるのかなぁ~?とビックリです。
ごはんとおつゆとおかずっていう組み合わせが大好きです。
スパゲッティーとかサンドイッチとか単品はあまり好みじゃないです。
食事でお腹一杯になるから、間食はあまりしないですね。
よく菓子パン2個とかポテチ一袋とか食べる友達もいますけど、ごはんがおいしくなくなって詰まんないから食べません。
でも唯一チョコとアイスだけは、別腹です(^^)

りっちゃん 2009年10月09日 14:43 an9/USlqM0CI.

スレ主さんの言うとおり、暴飲暴食しないっていうのがミソだと思います!

痩せている後輩の女の子、とにかく良い食べっぷり!お腹が空けば何食目でも構わず食べるし、好き嫌いなく何でも食べます。

でもよぉ~く聞くと食べるてるのはちゃんとした食事ばかり!スナック菓子や甘いものはそんなに食べませんし好きじゃない模様。

「キャベツの千切りが大好きで、毎朝たっぷりの朝ごはん+山盛りのキャベツなんです!」と言いながら10時半に早弁してました(笑)

ないしょ 2009年10月05日 18:06 anaE6d11qeB86

わかるわ~。
「よく、そんなに食べられるよね…」とか言われて、カッチーンときた経験あり。
旅行先とか、ため息つきながら美味しくなさそうに食べてる人は
張り倒したくなる!

ないしょ 2009年10月05日 17:08 anc6TYMZ6ZPuQ

まーねー、みんなでいるときはおいしそうにたっぷり食べてる方が見ていてきもちいいわな
おごっても半分くらい残すやつとかむかつくし

蒟蒻ぜりー 2009年10月05日 14:38 an8DE9ETtW1hQ

アタシの友達はよく運動しもりもりたべるん
だそうです

ないしょ 2009年7月30日 6:36 annWLfuWCdT3s

みんなの前では小食をアピールして、裏でたらふく喰って太っている
やつより、みんなの前では沢山食べて、裏では食べずにコントロール
しているやつはきっちりしてるなと思う。

ないしょ 2009年7月29日 20:07 an.MH0tOP3wbo

私の友達も
167cmで43キロというガリガリですが
食べる時は、2人前とかペロリと食べます。
マックもメガマック2人前とか余裕。
でも父子家庭なので食べなければ
それはそれで別に平気らしい。

ないしょ 2009年7月26日 20:58 ancPRCDSDpYBs

>>163
いろんな意見の人が集まる掲示板なのにww


ないしょ 2009年7月26日 20:47 anCawa2/7WF9o

>162
だから何?
あんたに関係なくない?
意地悪だね

ないしょ 2009年7月26日 11:40 ancPRCDSDpYBs

〉何食べても結果痩せれば良くない?

体質が変わっちゃうね