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ダイエット日記.com: 掲示板
終極か、基礎代謝をあげるサプリか。。
更新日:2008年8月03日
当方、152/50 体脂肪率30のチビでぶでございます。
昔は痩せていて少食でスポーツ少女だったのですが、そのときの筋肉と、成長期の運動不足、カロリー無視の食事、食事制限などでに見事ここまででぶりました。 しかも食事制限などしすぎたためか基礎代謝が同年代より500kcalくらい-なためかなかなか痩せないという最悪なパターンで現在は時期的にいそがしいので(大学受験生)食事をヘルシーなものにしてるだけで運動は休んでいます。
でも最近、椅子に座ったときのおなかが重なりすぎてたまにおなかを壊したり気持悪くなったりしたり、見た目も太って着たいものを着れない、買う気になれないのに昔入っていた服を無理やり着るといった状態で正直ストレスがすごくて、10代がデブでおわるなんていやでしょうがなくて最近話題のここの終極に興味を持ちました。死者は出ているが、欧米では使われて一応結果を出してるジブトラミンが入っていたり成分が詳しく明記されていないためにリスクを伴うが、その反面即効性があり、体重だけでなく基礎代謝も少なからずあがるらしく体脂肪までも痩せていると書かれておられる方たちの書きこみをみてやってみたいと思い不妊、死、その他のリスクを覚悟して注文してしまいました。勿論、注文前に調べ上げた上でです。
しかし、届いた途端やはり恐くてまだ服用していません。
また、どちらかというと私の場合終極より基礎代謝をあげてくれるサプリを飲めばいいのではと思ってしまい、いま悩み中でもあります。
ただ、私はあくまできっかけだと思っているのと、日本では認められていない成分ですが、使い方を間違えなければ使える成分だと考えていますので、もし服用するならば胸もお尻も落としたくないので運動も筋トレもやり少しずつ薬も調節して大体1ヶ月限定で服用しようと思っていますが、それでもやはり基礎代謝をあげるのみのサプリを皆さんなら服用した方がいいと思われますか?
また、基礎代謝をあげるサプリを服用するならばできるだけ即効性のある、お財布に優しいものを探しています。なにかおススメはありませんか??
個人的なトピを立ててしまいすみませんが、どうぞよろしくお願いします。
ぶたk