主です
やってみます
れいちャんさんのやつとYさんのやつやってみようかと思います!!
とくに内モモが気になるので頑張ります!!
足痩せだったら、
寝そべって腰から足を高く上げて
自転車こぐみたいに動かすと痩せますよ★
うち今高③で、今カナダの小さいところでモデルしてます。
ただ痩せるだけじゃ、ダメ。
皮膚とか垂れ下がるから、運動し終わったら必ずマッサージね☆
太ももは、毎日欠かさず運動をしています。
バレエで見たことあるかな?
足上げ下げするやつ。あれうちモモにいいですよ。
スレ主です(∀)
柿ありがとうございます⌒*。$+°
みんなどうやって運動してますか?
私も太ももが細くなるようにと頑張っていますがやっぱ脚は最後に細くなるらしいのでまだまだです…。
今ちょっと落ち込み気味☆
でも、頑張って運動してますよ!!
わかるー♪みんな細いよね
ちょーうらやましいしッ
やっぱりみんなダイエット
してるんだと思うよ.
でもどんなに食べても
太らない人もいるみたいだね
いいよねー(∀)☆
かんも今ダイエット
頑張ってるところだよw
身長が168センチあって
体重が64もあるからねー↓
まぢでやあいと思ってダイエット
開始したよ.めざせモデル体系!!!
って感じでがんばってるよ