ダイエット日記.com: 掲示板

高校生・・・

更新日:2008年8月15日
最近の高校生ってみんな細いと思うんですけど、(特に下半身)
どうやったらあんな風になるとおもいますか?
私はおしりと太ももの肉を落としたいんです
ジーンズも大き目のサイズで 笑
どんなことでもいいので教えてください!
  • ないしょ
  • anA.l/6HpTJnA

ないしょ 2008年8月15日 14:19 andJmUYI5ea/I

主です
やってみます

スポンジ 2008年8月14日 14:53

れいちャんさんのやつとYさんのやつやってみようかと思います!!
とくに内モモが気になるので頑張ります!!

れいちャん 2008年8月13日 18:11 anw.v/CPHdLoI

足痩せだったら、
寝そべって腰から足を高く上げて
自転車こぐみたいに動かすと痩せますよ★

Y 2008年8月13日 16:05 anfEA6A5trV9U

うち今高③で、今カナダの小さいところでモデルしてます。
ただ痩せるだけじゃ、ダメ。
皮膚とか垂れ下がるから、運動し終わったら必ずマッサージね☆
太ももは、毎日欠かさず運動をしています。
バレエで見たことあるかな?
足上げ下げするやつ。あれうちモモにいいですよ。

ないしょ 2008年8月12日 13:58 anYskAf5SHz7Y

スレ主です(∀)
柿ありがとうございます⌒*。$+°
みんなどうやって運動してますか?

スポンジ 2008年8月11日 14:12

私も太ももが細くなるようにと頑張っていますがやっぱ脚は最後に細くなるらしいのでまだまだです…。
今ちょっと落ち込み気味☆
でも、頑張って運動してますよ!!

かん 2008年8月10日 20:18 antE1vG2Nq3jY

わかるー♪みんな細いよね
ちょーうらやましいしッ
やっぱりみんなダイエット
してるんだと思うよ.
でもどんなに食べても
太らない人もいるみたいだね
いいよねー(∀)☆
かんも今ダイエット
頑張ってるところだよw
身長が168センチあって
体重が64もあるからねー↓
まぢでやあいと思ってダイエット
開始したよ.めざせモデル体系!!!
って感じでがんばってるよ