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ダイエット日記がリバウンド日記になっちゃってる人!

更新日:2008年8月18日
去年は確かにダイエット日記だったのですが、サボり、気づいたらリバウンド日記としか言えない位体重が増えてしまいました。
一度は頑張ったけど、リバウンドしてしまった方。
一緒に励ましあいながら頑張りませんか?
  • hamham

hamham 2008年8月18日 16:50

こんにちは、hamhamです。
昨年10月をピークに緩やかに上り坂になり、60キロまで到達してしまいました。
さすがにヤバイので、ジムに通い始めました。
夕食にいっぱい食べてしまうのと運動不足が原因だと思います。
一緒に励ましあいながら頑張りましょう。
よろしくお願いします。