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更新日：2008年9月18日

ダイエットって食事制限や運動で体重を減らしても、キープが大変ですよね。。
私は食事制限を続けたせいで、すこし食べただけで太る体質になってしまいました…><

そこで！！
「痩せ体質になるためのダイエット」ってできないかなーと思ったんです。

こんなダイエットは太りやすくなるよー、とか、痩せやすい食べ方など皆様で情報交換できたらいいなぁと思います。

ちなみに私の意見では、いきすぎた食事制限（1日1200以下とか・・）低炭水化物ダイエットは、たしかに痩せるけど、太りやすくなる危険大です。

これからダイエットを始める人、私のように太りやすくなってしまった人もどんどん書き込んでください♪

ないしょ 2008年9月18日 10:57 anUD8N5aIUDQo

主です。

ないしょさんコメントどうもです！
みんな憧れてますよね。
体質だと思ってあきらめてたけど、今は食生活に気を配り正しいダイエットをしていれば、近づくことはできると信じてます。

ないしょ 2008年9月17日 17:47 anaE6d11qeB86

痩せ体質、みんながあこがれることではないでしょうか。

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