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ダイエットで顔がこけてしまう!

更新日:2009年5月07日
タイトルのように、ダイエットをしたら顔がこけてしまって
貧相な顔つきになってしまった方いらっしゃいませんか?
もしくはそうならないように何か努力してる方…(TдT)
改善策があったら教えていただきたいです!;;
  • ないしょ
  • anS42Rf9dK2TM

ないしょ 2009年5月07日 20:45 anAcI5hfVF.ws

顔がコケるのは、歩いたり走ったりするときに
顔の肉を揺らしてしまうからじゃないですか??
胸も残しておきたい!!ってときは、なるべく揺らさないように
気をつけるといいみたいですよ(^v^*)

ないしょ 2008年11月30日 22:10 ank1WFfXtPn4I

はじめまして、ないしょで失礼しますm(_ _)m

私も、痩せる時も太る時も、とにかく顔から!
ほんと困ってます。。。

小顔ならいいんですよね、でもなんかこけてる・・・!?
目の下なんて窪んじゃって影ができてるし、鏡で横目で自分の横顔見るとまるで三日月みたい↓
(わかりますかね、この表現・・・笑)
どうしたらいいんでしょうか。
顔以外は結構健康的な見た目なんですが、体重・体脂肪率のわりには顔の痩せ方が半端なくて・・・m(_ _)m

どなたか、何かアドバイスなどありましたらほんとお願いします!!

ぱとりしか 2008年11月30日 18:31

まあ人それぞれなことはわかっているのですが、
普通、顔って一番やせにくくないですか?
おなかが一番やせやすく、顔が一番やせにくいって
聞きました。。

私は顔が老けてみえるのに顔がでかくて
ほっぺやあごがむくむくしてて最悪です。。。

ないしょ 2008年10月06日 17:14 anLNmiPr1Lj3U

私も太る時も痩せる時も顔からです・・・
しかも、顔の頬骨が出ているため、頬が痩せると骨が出っ張り
すごくこけて見えます。
悲しいです。。。

ないしょ 2008年10月04日 11:56 an8IAkhiz1FwM

あたしもダイエットして、体重は減ったんだけど、かなり頬がこけた㊦
今は、結構、直ってきたんだけど。脚とかじゃなくて、顔が変に痩せちゃったから。。

ないしょ 2008年10月04日 11:49 anDrxgc.AK.ho

私は痩せる時も太る時もすぐ顔に現れます。
痩せると頬がコケますねぇ。
二重が三重になったり…。
ただの小顔なら良いけど、不健康そうなのは嫌ですよね…。

ないしょ 2008年10月04日 11:32 anoTBFlh1QZjc

皆さんいいな~うらやましいです。

私は痩せるときは顔が一番最後、太るときは顔から肉が付いてきます。

なのですぐ「太ったね」と言われてしまいます。

すれ違いですが、あまりにうらやましかったので・・・

ないしょ 2008年10月04日 11:00 anUC1gQ9F60Wo

 今年の3月からダイエットを始めて12㌔落ちました。最初は顔周りと首周りが落ちてみんなに痩せたね♪て言われ喜んでたんですが、最近は顔の痩せ方と体の痩せ方が違いすぎて肩が張って見えるので嫌です。早く体も細くなれるように頑張りたいです。

スレ主 2008年10月04日 6:45 anS42Rf9dK2TM

やっぱり顔の肉っておちますよね!(/Д`)・゜・
私も無理なことはしていないはずなんですが…

一日に体重を300g以上落とすと顔がこける…というのは
本当なんですかね?どうなんでしょう…
とりあえず色々試してみます><;

ないしょ 2008年10月04日 1:35 anu4CgXN3HboE

20歳の女子なんですが、何のせいなのか頬がこけてきました。
体重も160*47、体脂肪率も23ぐらいと高めだし、過剰な食事制限もしてないんですが…。
ただ疲れてるのかな。蛋白質とるようにしたいと思います。はりはやっぱりコラーゲンなんですかね?

ないしょ 2008年10月03日 10:21 anIzrq//RxT9k

私は目の上の脂肪が落ちて、窪んでしまいました・・・。
今からあわててコラーゲン飲んでますが、
効き目あるんだかないんだか・・・。
あとは短期戦でなく、長期戦で緩やかに体重を落とすように
努力しています・・・。
切ない悩みですよね。ぐすん。