みなさん、こんばんは(^^ゞ
そうなんですよ、３０代後半って…年齢的にも諦め？と言うか、既婚だし、このままでもいいや！という気持ちがあってダイエットに本気になれないんです。
だけど、やっぱり痩せていた方が身体にも良いし、何より自分自身、今よりも前向きになれそうな気がします。

私のダイエット方法は、特にないです。
食べ過ぎは気をつけていますが、なかなか…(-_-;)やけ食いしちゃう時もありますよ～。
それと仕事をしてるということは私にとってダイエットを兼ねてると思います。仕事中は拘束されているので食べ過ぎる事もないし、立ち仕事だから少しは運動になっているかも？？？
私も我慢すると反動が凄いから、無理はしませんね(^_^)
気長に頑張ります～(^_-)-☆

わこっちさん
おはようございます。
私は３８歳で、わこっちさんの身長と体重にちょうど１０プラスした
体型です。
年齢的にも痩せにくくなってきましたよね～
とても微妙な年齢でもあって、まだまだ若くキレイなママでいてあげたい
反面、もう恋をするわけでもないし、キャリアウーマンとして毎日着飾って
通勤することもないし。。。みたいな諦め半分って感じです（＞＜）
でも、やっぱり女です痩せてキレイな服を着たいですよね！

おはようございます。今日は雨ですね。
皆さんはどんな方法でダイエットをしているの？
私は朝バナナをやっています。バナナ好きだから助かっています。
でも今日は自分で焼いたパンと抹茶豆乳にしちゃいました。私、我慢をすると反動がすごいから、適度に頑張っている自分にご褒美をあげています。最近、ご褒美と言って、自分を甘やかしているかも。気をつけてがんばります。

初めまして。
私も神奈川県在住の主婦。
３７歳、１５９の６２の体型です。
以前は７３㌔ありました。目標は５６㌔位かな。
まだまだダイエットです！
私もお仲間に入れてくれると嬉しいです。どうぞ宜しくお願いします。

シフォ.ココさん
こんばんゎ　誰からもレスがなかったので寂しかったです～
私は、今日キトグルシェイプが届きました！

こんには。私も神奈川県民です。お仲間に入れてください。今年の2月ごろは６２kgありましたが、今日の計測で５３，９５ｋｇになりました。49kg台まで頑張るのでよろしくお願いします。

はい！
ここに神奈川県民のダイエッター参上（＾＾）
はじめまして、こんばんヮ♪
神奈川県の38歳の主婦です。
今からダイエット食品のキトグルシェイプを注文しようと
ＰＣを立ち上げたところでした。
私は、身長169cmの体重73kgの体格のいいデブです・・・
今まで色々なダイエットをしてきましたが3kg以上の成果は
出たことがありません・・・