そうですね^^
今の所は開始直後で、今までさんざんやってきたことがあるので、なんだか満たされてますけど、ちょっとしたことで躓いてしまわないようにしたいなと思います^^
スレ主です
shana* さん、
それから同じようにストレスで過食してしまいそうになったり、がまんできたら自画自賛でもいいのでここに書いてお互いに励ましあいましょうね(^0^)
今日私はコンビニとかで太りそうな物買い込まないですんでます。
スレ主です
shana*さん、かき込みありがとうございます。
私もダイエット→リバウンドダイエット→目標にあともう一分張りのあたりでリバウンド
の繰り返しの人生です。
お互いここにかき込みして仲間がいるから、なぜが満たされない心を埋める為やストレス解消で余計な物食べないでがまんできたと思えるようになるといいな~と思います。(^^)
ヨロシクお願いします!
60キロ以上というか、その倍はあるであろう32歳です><;
「寂しい女は太る」
これは私の中では事実だなと思いますね。
リバウンドする時、いつも寂しかった。
異常な物を異常な量食べてるとき、何にもする気が起きないとき、全てが面倒くさくて投げてしまうとき、自分なんかと思ってしまうとき。
全て寂しかった。
満たされない気持ちを食べる事で埋めていたとハッキリ解ります。
もっと人に甘えて自分の気持ちを話して、もっと人と関わって生きていきたいとそう思えたからこそ、ダイエットを再開させる決意が生まれました。
リバウンドで復活組で・・その上異常な位の体重の私ですが(;´∀`)
宜しくお願いします^^