私の友達なら、絶食って言うか、カロリー制限＆ビリーを1日2回つづやって痩せた子がいますよ！
高校生ですが、1食350ｷﾛｶﾛﾘｰで1日1150
ビリーを朝と夜。
350キロカロリーってパン1個も食べれないんだよ！
昼に学校の食事パンの1/3くらいしか食べてなかった。
おにぎりのときは1個とか。・・・

身体測定のためにやったようなもので、2週間がんばって
170の子ですが、53→49になってました。

何でこう極端な発想ばかりなんだろう？(´･ω･｀)
わざわざ絶食＋ビリーなんて過酷な手段とらんでも
ご飯食べて一時間くらいウォーキング、で絶対痩せられるのに…

だからピザになるんですね、わかります

１９の追加

試しにやってみ？
私の言った通りになるから。
1週間絶食とコアリズムとビリーをしたら
ウエストや太ももや二の腕や体重はどれくらい
減りますか？
以前の問題だと気付くでしょう。

その前に無理だと思う。
４日目くらいからコアリズムとビリーができないほど体力が落ちてると
思います。
３日目、４日目くらいから全く意味のないヘナチョコ運動になってるでしょう（＾＾）

食べるからこそあの動きができるんです。

ダイエットの基礎知識がない方にありがちな落とし穴ですね。
絶食状態では筋力はつきません。ただ痩せこけるだけですね。
食事を減らした分、体重は落ちますが筋肉も同時に落ちてしまいます。
短期間で体重を減らすというリスクですが第一にたるみが生じます。第二に筋肉が落ちたことで代謝が落ち 以前より太りやすい体質へと生まれ変わります。　つまり食事制限でダイエットを繰り返す人は自ら太りやすい体質へとぬかるみにはまった状態に陥っているので、繰り返せば繰り返す分代謝が落ち、少し食べても脂肪へと貯蓄されていく身体になるんです。

コアリズムとビリーを行うならば、食事制限は特別必要ありません。
間食を抜けば引き締まっていくことでしょう。
筋トレを行うと体重は始めは増えていきますが、筋肉が身体全体にバランスよくつけば、次第に何も考えていなくても勝手に脂肪を燃焼してくれる身体になります。

絶食して痩せてもいいけど、そんなのを繰り返すと
体重の割にはぼってりした、締りのない たるんだ だらしない身体になってしまいますよ。

絶食だけはやめた方がいいです！
次食事を摂ったときの吸収が半端ないです！
絶食した意味が無くなってしまいますよ。どうしても食べたくないのであれば、１食１食を100カロリー以内に抑えるとかの方がましだと思います。
筋肉をつけるのに栄養は必要です！

やってみます（＾－＾）

ビリー時々しますが、絶食してたらついてはいけませんよ。
必ずリバウンドがきそうですね。気を付けてください。

救急車と病院にゴー！！

危ないですよ；；

絶食でビリーなんてやったら脂肪が減る以前に筋肉が減るよ

えっと、わたしやろうとしたけど、３日で　りたいや
ちなみに３日で２－３キロ減るけど、１１きろふえました

やってみりゃいいじゃんｗ
どれくらいって言われても、そんなバカなことは誰もやらないから、
具体的な答えなんか、返ってこないってばｗ

>主さん
あんま無茶なこと書くとみんな書いてるような事しか返ってこないよ～？
今何kgで大体いつ頃までにどの位痩せたくてその為に何が必要か聞いた方が有効なアドバイスが返ってくるかもよ～？

りばうんど決定〜!!!
んな無理して続くわけないでしょ
ダイエットってもんはできる範囲でゆるく続けんだよ
ダイエットが辛いなら返ってマイナス
ダイエットは自分に自信をつけるために幸せになるためにやるもんでしょ
ってかこんなのができるわけねーぢゃん
ダイエットなめんな、
出直してこい、

その状態でコアリズムとビリーをやっても無意味だからやらなくていいし
リバウンドは確実だね。
どうなるか体験してみるのも勉強になるから試してみればいいよ。

突っ込み所が多すぎで話にならない。

しなびるんじゃない？
それからリバウンドして体調の悪いオデブちゃんになると思います。

無謀。倒れるし、コアリズムは最初は体重減らないよ。

減るどころか、体が持たなくて倒れるんじゃない？