みぃちんさん、－２㌔も落ちたって凄いですね☆
でも、本当に痩せるもんなんでしょうか？
誰か試した方教えて下さい！

マシュマロで痩せた・・・！
私、クスリになるテレビ見て、身長のばしたくて、２週間ぐらいマシュマロ１日１０個たべてたんですよ。
身長に変化は無いものの、お肌がプルプルしてて、それに便秘だったのが、治って（ゼラチンのおかげ？）
－２㌔も落ちたんです。マシュマロパワーはすごい

クスリになるテレビでやってましたよ。
30代の主婦が３ヶ月で4センチ背が伸びたって話です。

身長伸びるって聞いたのですが…
本当ですか？
だれかご存知ですか。

ゼラチンでいいんですね。
なかなか私の近くで購入できるお店の商品は袋に記載がなくてやっぱりカロリー高いんですね
私もゼラチンにしてみます
ありがとうございます

私もお肌の為にと取り入れています
マシュマロは大体100gで330kcalぐらいあります。
一日に10個ぐらいの摂取と考え、10個で100kcal位になります。
しかし、原料を見てみると水飴や砂糖などの脂質が気になってしまいます。
結局はマシュマロに「ゼラチン」が入っているのがお肌に良いとされるので、私は「ゼラチン」そのものを溶かして飲んでいます。
お茶系統ですと少し匂いが気になりますが、コーヒーに入れると気になりません。
ゼラチンは小匙1杯（5g）で17kcal程。
それでも時々はマシュマロ自体も食べてますけどね～

時間があったら、低カロリー甘味料を使って作ってみようかなって思っています