私は中３の受験生です。163センチです。
５月時点で52で、ダイエット始めて９月に48になりました。
しかし10月頃から便秘になってしまい50まで戻ってしまいました...
公立受験終了の2月までに46になりたいんです...
彼氏のためと自分のためです...
リバウンドしない、食事制限はあんまり...
ちょっとわがままなんですけどなにかいい方法とか自分の成功法教えて下さい
批判などはいらないです。

よろしくお願いします

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