苦しくてもダイエットがんばるよふふふ
→ふ
無理をせず、ダイエット続けていく!
→く
ルールを守ってダイエットに励む
→む
今を精一杯頑張る!
→る
一挙にど~んと減るとどんなに嬉しいか、世の中そんなに甘くない
→い
いつもゴロゴロしてるけど、食事はマイペースで頑張たい。
→ い
すっきりしてきたお腹まわり。
でも道のりは遠い。
→い
いいよね~ちょっとくらい~
いいよね~夜中のアイス
→ス
ウィルキンソンの炭酸にハマってる。
空腹をごまかすための無糖炭酸水!
→い
なんとなくお腹まわりがスッキリした気がする!?
このまま頑張ります!
→す
食べちゃった~の罪悪感は悪循環らしいので、
「ま、いっか!」の精神でいこう。
→う
人間だもの
チートデイを設定してみようかな
→な
からだも心も大切に
自分のことを大切に
→に
うそーん!!
って叫びたくなる、体重計の数字。
→じ
※ひとつ前の飛ばします
「結果」の「か」から
階段の上り下りもしんどくなってきたので
まじめにダイエット再開!
→い
好きなように生きる
痩せるのも太るのも
その「好きなように」の結果
食べないほうが 調子が良いです♪
→す
いつもは1食抜きだけど
先日は1日断食でした
→た
楽して
体重キープしたい
→い
いいかげんにして~♪
(*■∇■*)
よ~んじゅはち~