ダイエット日記.com: 掲示板

154センチさん 大集合!! =)

更新日:2009年1月16日
背は低すぎず、高すぎずといったところですよね。
同じ身長の方同士で頑張りませんか?
近況報告はもちろん、みなさんのおススメなど情報交換もしませんか?
私は身長 154センチ
体重    47.5キロ
BMIは理想体型で一安心、ではないんです。
もともと肉厚な私なのでこの体重だとまだまだぽっちゃりイメージ大。
目標はモデル体系の
43キロです。
健康的に痩せられるように皆さんで頑張りませんか? =)

ONEPIECE 2009年1月16日 17:47

ヘソ下がとてもヤバイです 
なんと!筋肉が脂肪に変わって来たんです! ガーン))
どうやったら凹ませる事が出来るのでしょうか?

あと、sumieさんわ何か部活やっているのですか??

sumie 2009年1月09日 1:20 an3kMeub5P6EA

ONEPIECEさんへ

ありがとうございます!まだ始めたばかりですが、
一緒に頑張りましょう!=)

この身長で私達の体重だと、しっかり、健康的なイメージですよね!
もうちょっと身体のラインをシャープに見せるために
頑張りましょう!

ONEPIECE 2009年1月08日 22:48

私も153cm・47㌔なんです!
元テニ部でした。なので太もも・ふくらはぎに筋肉が付いていて
ヤバイです
一緒に頑張りませんか?