雑誌読んでモチベーション上げるとか
結局のところ「痩せたい!」とは思っていても
それほど切羽詰まった状況ではないからでしょう。
重度の肥満で痩せないと命が危ないとか
後がない状況だと(健康のためのダイエットなら)
まだしも成功率は高いと思いますが
切羽詰まっていても痩せられない人もいますしね。
「○○ダイエット」のような特別なことをしないと
痩せられないと思っている人も少なくありませんが
要は「日々の生活改善の積み重ね」です。
太る(痩せない)原因を正し続けること。
その結果、痩せるのだと思いますよ。
続かない人は続きませんね~・・・
まあ、ダイエットって
100人中5人 目標体重まで行くか行かないかというモノらしいですから。
しょうがないんじゃないでしょうか?
3さんのいうように 公開して人の目を気にしながらなら
少しはましだと思いますが
公開してる人でも 半分以上一年も続きませんからね・・・
私からはスレ主ぴっころりんさんの日記には飛べないので
非公開か公開制限かけて日記書かれてるようですね。
その日記を「公開」にすればいいんじゃないですか?
人の目があれば嫌でもがんばるんじゃないの?
ジムに通う等、お金を払ってダイエット&運動しなきゃいけない環境を
作れば?
今まで続かないなら、今回もまた・・・・・
本当にダイエット始めようと真剣に思ってれば
自分でいろいろ勉強するし、挫折はしない。