私は毎晩寝る前に黒酢を飲んでいます。もう半年以上は経ちますが、痩せはしません。でも太りもしません、ある程度までは。(年末年始はさすがに太りました)最初は毎食後に飲んでいましたが私の場合便通も良くなる事がなかったので今は夜だけです。
劇的な変化はないですが、とにかく翌朝に疲れが残りません。ダイエットというより、将来的に考えて健康のために、と続けています。
私の家には黒酢があるんですが黒酢で痩せた方はいますか?
あと、黒酢にはアミノ酸がふくまれているってきいたんですけど
運動する前の30分前とかにのんだら脂肪を燃焼してくれたりするんでしょうか?
どうしてもダイエットで成功したいので教えてください!!
ついでに便秘には効きますか?
質問がいっぱいですみません。
とにかく分からない事だらけなので何の情報でもいいので教えてください!!
かばちゃんの飲んでる、黒酢はどこのメーカーなのかご存知のかた教えて下さい。(-_-メ)
ナナさんどうもありがとうございます。是非試してみます。
カバちゃんが黒酢で痩せたとTVで言ってたのを偶然見てました。
食後に黒酢を水で薄めた物(飲みやすくする為みたい)を
飲んでいただけで2ヵ月で7kg痩せたと言ってました。
味はやっぱりキツイみたいだけど、その内慣れるとか(笑)
痩せる痩せないは体質にもよるのかな。
簡単ですし、酢は体にいいので試してみるのもいいかもしれません。