お酢がダイエットに良いとテレビで放送していたので、さっそくやってみました。
が、ふつうのお酢は飲みづらかったです・・・１日で断念しました。
そこで飲みやすそうなりんご酢にしてみました。
とりあえず、2ヶ月毎晩寝る前に飲んでみたら、２キロ減りました。
運動とかしなかったので、それを考えると割といいかもしれません。
解説サイトだと、
http://ringosu-diet.sakura.ne.jp/
http://www.geocities.co.jp/Beautycare/8597/
http://diet.goo.ne.jp/member/topics/0408_no2/index.html
がわかりやすいです。
試してみると良いと思います。