はじめまして★
わたしもグレープフルーツダイエットしています（＾ｖ＾）<ただいま4日目
はじめたばかりですが順調に減ってきました☆

グレープフルーツ半分食べて、豆乳をコップ1杯くらい飲むと、お腹けっこう膨れます。
(豆乳飲むと、その後合わなすぎてお米食べる気になれないし....。)

あたしもグレープフルーツダイエットしてます＾＾
でもなか②おなかいっぱいにならないんですよねぇ・・・
おかしいですかね！？