中２のみぃかです
実ゎ私、１５３ｃｍで５３㎏もあるんです・・・
見かけゎあまりないんですが・・・
部活ゎバレー部にはいっていて毎日汗はかいているんですが・・・
どぅしてもやせられなくて・・・
やっぱり、この体重はまずいですょね
ＰＣで検索すると標準とでるのですが・・・
中学生でも簡単にできるダイエットあったら
教えてください
お願いします