170cm、51kg

１５９㎝、５１㎏です…。
４８㎏がとりあえず今の目標！もっと痩せたら水着着て海行きたいよう。

172cmで59kg

163cmの55㎏です

5/27身長171cm体重78.2kgでした。
6/20身長171cm体重73.0kgです。

156の51です。目標は46～47・・・ダイエットします。

157㌢53㌔です。前は47㌔だったのに～

１５４㌢３８㌔です。

１６２㌢４７㌔です・・・５㌔太った。ショックです↓

今は150cm46キロですが、高校生の頃は48キロでした。
高１から高２にかけて、53キロまで増えたので、焦って２ヶ月で元に戻しました。
今は44キロまで痩せるのが目標。

ハタチの学生です。
１か月くらい前に学校の健康診断で計ったら、168.1㎝/55㎏でした。この年にして体重も身長も増えてた…なぜ？
順調に人生最重量更新中なので、いい加減これはヤバイ！と思ってまじめにダイエット始めました。
といってもあれこれ誘惑多くて、現在-1㎏で54㎏です。
一番痩せてた高校時代は今と身長ほとんど変わらないのに40㎏代だったなぁ…とりあえず目標は50㎏！頑張ります。

22歳学生です！この前大学のジムで計ったら163.5cm/46kg/16.5％でした・・・。
太るの嫌だけどこの体脂肪率マズイですよね・・・。

わたしは19才の専門生です。
身長は162cmで体重51kgです。
最初は55kgあったのですが、2ヶ月で-4kg減りました☆

156cm、45kg、体脂肪率20%くらいです。体重のわりにはサイズはオーバー気味なので、ダイエットしてます。なかなか細くならないのでちょっとあきらめ気味・・・。

160㌢で56.5です。１年前からダイエットしてなんとか20㌔減。51㌔を目標にしてます。最近減らなくって・・
なんといってもお尻がたれてるんでなんとかしたいんです。ジーンズとかふつうにはけるけどとにかく垂れ尻でかっこわり～。
ラテラルがあさって届くんで気合いれて頑張ります。

いや、みんな細いよ。
わたしは１５９ｃｍ、５５㎏。
今18歳、大学生です。
ほんとにこの内ももの肉をどうにかしたい！
絶食はぜったいしないけど、ちょっと食事が
変わると生理が止まっちゃうので悩んでます。
40㎏台になりたい・・・。

１５７㎝/５２キロ、体脂肪３２％！着やせして見える？らしいが、すごいお肉が浮き輪のように付いていて、自分でも気持ち悪い！人に痩せたいなどと言うと、“嫌みなやつ”といつも誤解されてしまう。実態を知っているのは主人と子供だけだ。なんなんだか・・・。せめてあと５キロは痩せたい！！！！！

ほんとみんなふつーに細いぃ！！
私は157の50です・・・。
とりあえず47になりたい！！
夏までに45目指してがんばるぞ～！！

私は152.5センチくらいの、
46くらいです・・・・
つい、この前まで45だったけど、
急激に運動して痩せたら、
またリバウンドで戻ってしまいました・・・・

164cm/69kg
・・・1年前は-10kgでした。
不規則生活が祟って。ジーパン3本履けなくなりました（涙
いま21歳なんですけど・・・今からでも十分痩せられるか心配です（＋_＋）

私は１６５で５６です。体重的には標準らしいんですが、下半身デブでかなり悩んでます。絶対クラスで１，２を争うデブっぷり・・・

156cmで46kgです
48kgまで増えると「太ったね」っていわれます
45kgまで減ると「痩せたね」っていわれます
けっこーこの3kgの差が大きいようです！
46kgがベスト＆私の標準体重だけど、ほんとは43kgになりたいですーー。
まえ42kgまで痩せたときは、まわりに「ちょっと痩せすぎ」って言われたから
女らしさを残す為には43kgぐらいがいいな

現在は・・・164cm　67キロです。が、
以前痩せていたときは５２キロでした。このときは国家うにもよると思いますが、服のサイズは７号でしたし、それでもウェストはぶかぶかでしたよ。
多分、体脂肪とか、骨格が大きく影響すると思います。
今ははっきり言って太りすぎなので、頑張ってダイエットしてます。
さすがに７号は着れなくてもいいので、９号サイズまで落とせたらな～なんて思ってます。

160cmの55kgです。
51kgにしたいなーって思いますけど、身体が引き締まれば
何kgでもいいかなって考えです。
友達がウェスト58～60くらいなのに53kgだし…。
その友達は力仕事で身体引き締まってます。
筋肉は脂肪より重いってのがよくわかりました。

159㎝、49.6㌔です。でも1ヶ月半前は、55.7、体脂肪は29くらいありました…。マイクロをやってますが、目標は、46㌔、体脂肪19％です。ウェストと二の腕をもっとしぼりたいよ～。

161の54キロ。目標は50キロ切ることです。
でもそれ以上に「体脂肪20％以下」か、「ウェスト60センチ以下」
を達成したいな～！！

中３で１４８・３７です。　４月の身体測定では３９だったけど・・・
ぷにぷにしてるので食事制限＋軽いストレッチのダイエットしてたのですが、
これ以上落とすとやばいみたいなのでι(´Д｀υ)　今は運動でやせるため努力してます
ぷにぷにが筋肉になったらいいな＋身長のびたらいいなぁ♪

これに書いてる人みんな細いね。
あたしなんて１６０で５７だよ。

私、同じ身長、同じ体重ですよ。28歳です。
これって太いの？やせてはないけど・・・。
私のベスト体重（体調がいいという意味で）は52キロなので、あと3キロほど、運動して絞ろうとは思ってますが、48キロは体に悪いのでやめたほうがいいですよ。

１６９ｃｍ
ただいま、産後２ヶ月で６０キロジャストです。
あたし、独身時代はマックス６８キロ。
つわりでひどいときは５２キロ。
と、痩せもデブも経験してますが、
やっぱり、食べないと痩せますよ～＾＾；
体は正直でした。

太ってるときって、どうしても食べたくて
病気のように食べ物を買わなくちゃだったり、食べてたり・・・
これって、今の体型を維持しようと
体も必死でカロリー要求してるんですよね。
ここで食べちゃったら今の体型のまま。
そこで、自分にあまのじゃくになりましょうよ。
おやつだけでも、やめないでも大袋を小袋に
ドーナツやチョコを小魚アーモンドに＾＾
食べたくなったら、お出かけしてみたり。。。
そのうち少し細くなった自分に気づきますよ＾－＾