ダイエット日記内の掲示板では中学生以下の方のスレ立ては
禁止とルールで決まっています。
スレ主さんが中学生であるようですので
7/24の午後10時以降にはこのスレッドを削除させて頂きます。

ダイエットのことにつきましては保護者の方へ相談するなどして下さい。
ネット上の責任のない書き込みが自分の体にとって
本当に必要なものなのか判断できないであろうと
判断せざるを得ないためです。
ご期待に添えず申し訳ありません。