ダイエット日記.com: 掲示板

身長⇔体重

更新日:2009年8月25日
私は、最近体重を3kg落としました。
でも、見た目全くかわりません・・・
たぶん、まだまだ体重おとさないと
だめだとわ思いますが、少しは成果が
見えてもいいんじゃないの?と思います・・。
みなさんはこういうことありますか??
よく、体重は軽いのに見た目太い人とか、
その逆の人とかよく聞きます。
そういう事でしょうか・・
また太いのとかって遺伝って関係ありますか?
私は、幼稚園からずーっと幼児腹なんですね、
新体操幼稚園からやってたんですが、
レオタードを着るとおなかだけ出てるw
新体操してたらあんまり太らないはずなのに・・
それって父のかなりの太鼓腹が遺伝したのかなぁと
思うんです。
それからチビデブは母の遺伝なんですねw
遺伝って関係あるのでしょうか・
また、部分的に集中的に痩せるので
一番効果あったよ~ ってのがあったら
教えて下さい★
とくにウエスト&脚で!!
みなさんの意見が聞きたいです★
  • ないしょ
  • anxfMkOoOdwAM

2009年8月25日 13:05 anxfMkOoOdwAM

そうなんですか!!
参考になります☆

ないしょ 2009年8月23日 21:55 ancPRCDSDpYBs

脂肪か筋肉どちらが減ったかや、元の体重によっても
見た目が変わらず、気がつかれない場合がありますよね。

幼児体型って、大概は筋肉がないから内臓や皮下脂肪を押さえ込めないだけだと思う。

ないしょ 2009年8月23日 20:17 an5nmrsPYqc5.

№3さんがいうように、遺伝による太りやすさはご飯一杯分程度ですね
http://www.r-dietetics.com/futoriyasui.htm こちらに説明が書いてありました。

私もダイエットで減量の経験がありますが、他人から「痩せた?」と
声をかけられるようになったのは10㎏減ったくらいからでした。
そして、部分痩せは難しかったです、
上から下までまんべんなく減ったと言う感じでしたね、
胸だけサイズダウンということもありませんでしたよ^^

神鬼 2009年8月23日 19:14 ans1PrTsLhGBo

5キロくらいは痩せへんと見た目はあまり変わらないと思います。
遺伝については、ごはん1杯分ぐらいしか変わらないと聞いたことがあります(間違ってたらすみません)
No.2ないしょさんと同じで、食生活の方が遥かに影響が大きいと思います。
あんまり参考になる意見じゃなくてすみません…。
では、ダイエットがんばりましょう★

ないしょ 2009年8月23日 17:52 ans1PrTsLhGBo

肥満は、遺伝よりも食生活の方が遥かに影響が大きいです。
あと、部分的に脂肪が落ちるなどは起こりえません。
人間の皮下脂肪は、駱駝の瘤とは違うので。